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#🏃‍♂️ वेट लॉस टिप्स 🥛 #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿दादी नानी के नुस्खे #🌿आयुर्वेद #🤗 अच्छी सेहत का राज

🏃‍♂️ वेट लॉस टिप्स 🥛 - जल्दबाजी से वजन घटाने के तेजी से fag' घटाने ना करें यह गलतियां वजन नुकसान क यशपाल 51 * मोटापा, थाइराइड को हमेशां के लिए ठीक करें देसी आयुर्वेदिक दवाई से, दवाई मंगवाने ৯ লিব কাঁল কই :- 9999106092 घटाने के लिए एक समय का भोजन खाना वजन है। भूखे रहने से शरीर का यानाश्ताना करना गलत मेटाबॉलिज्म स्लो हो जाता है। नींद की कमी होना वजन कम करने में सब से बडी मे बहुत गलती है। अच्छी नींद लेना वजन कम करने महत्वपूर्ण है। ७ 8 घन्टे नींद लेना शरीर को तन्दरुस्त बनाये रखने में मदद मिलती है। मीठा खाना बहुत पसंद है तो इस को कंट्रोल करें। खाना मोटापे को बढ़ाती है, खास मीठा क्योकि ज्यादा कर के रात के भोजन के बाद मीठा ना खाएं | जानकारी ज्यादा से ज्यादा शेयर करें। जल्दबाजी से वजन घटाने के तेजी से fag' घटाने ना करें यह गलतियां वजन नुकसान क यशपाल 51 * मोटापा, थाइराइड को हमेशां के लिए ठीक करें देसी आयुर्वेदिक दवाई से, दवाई मंगवाने ৯ লিব কাঁল কই :- 9999106092 घटाने के लिए एक समय का भोजन खाना वजन है। भूखे रहने से शरीर का यानाश्ताना करना गलत मेटाबॉलिज्म स्लो हो जाता है। नींद की कमी होना वजन कम करने में सब से बडी मे बहुत गलती है। अच्छी नींद लेना वजन कम करने महत्वपूर्ण है। ७ 8 घन्टे नींद लेना शरीर को तन्दरुस्त बनाये रखने में मदद मिलती है। मीठा खाना बहुत पसंद है तो इस को कंट्रोल करें। खाना मोटापे को बढ़ाती है, खास मीठा क्योकि ज्यादा कर के रात के भोजन के बाद मीठा ना खाएं | जानकारी ज्यादा से ज्यादा शेयर करें। - ShareChat