ShareChat
click to see wallet page
search
#ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು 🏠🩺 #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #Health tips
ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು 🏠🩺 - ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು' ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ' ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ  ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ' విటెమినో ఎ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್: ಮತ್ತು ಲ್ಯೂಟೀನ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ " ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ' నృెనెగిగరే లత్తెమెగిళినుత్తది లరియతె నివారెశ గుణగెళు నెమ్ళేెం ఆందిఆర్సిడించోగెళిందె چ ಹೊಂದಿದೆ. ಆರೋಗಯ) ಸಲಹೆ ರಾಜು ಎಸ್ ಮಠ ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು' ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ' ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ  ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ' విటెమినో ఎ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್: ಮತ್ತು ಲ್ಯೂಟೀನ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ " ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ' నృెనెగిగరే లత్తెమెగిళినుత్తది లరియతె నివారెశ గుణగెళు నెమ్ళేెం ఆందిఆర్సిడించోగెళిందె چ ಹೊಂದಿದೆ. ಆರೋಗಯ) ಸಲಹೆ ರಾಜು ಎಸ್ ಮಠ - ShareChat