ShareChat
click to see wallet page
search
#🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್ #ಹೆಲ್ತ್ ಅಂಡ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ 💪 #ಅರೋಗ್ಯ #ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್
🌿ಮನೆ ಮದ್ದು - ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕಿ ಹೆಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು: పణ్తుగేళు: ಪಪಾಯ, ಕೀವಿಹಣು; ಕಿತಳೆ, ಅನಾನಸ್; ಸೀಬೆಹಣು, ಟೊಮೆಟೊ, ಮೋಸಂಬಿ, ಸಪೋಟ, ನೆಲಿಕಾಯಿ కీి ತರಕಾರಿಗಳು: ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮೆಂತೆಸೊಪ್ಪು, ర్యాంటో , ಎಲೆಕೋಸು, ಹೂಕೋಸು;, ದಪ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ; ಬ್ರೊಕೋಲಿ, ನುಗ್ಗೆಸೊಪ್ಪು ಡ್ರೈಫ್ರೂಟ್ಸ್ N ಬಾದಾಮಿ, ವಾಲಟ್ ಖರ್ಜೂರ (9 ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕಿ ಹೆಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು: పణ్తుగేళు: ಪಪಾಯ, ಕೀವಿಹಣು; ಕಿತಳೆ, ಅನಾನಸ್; ಸೀಬೆಹಣು, ಟೊಮೆಟೊ, ಮೋಸಂಬಿ, ಸಪೋಟ, ನೆಲಿಕಾಯಿ కీి ತರಕಾರಿಗಳು: ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮೆಂತೆಸೊಪ್ಪು, ర్యాంటో , ಎಲೆಕೋಸು, ಹೂಕೋಸು;, ದಪ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ; ಬ್ರೊಕೋಲಿ, ನುಗ್ಗೆಸೊಪ್ಪು ಡ್ರೈಫ್ರೂಟ್ಸ್ N ಬಾದಾಮಿ, ವಾಲಟ್ ಖರ್ಜೂರ (9 - ShareChat