ShareChat
click to see wallet page
search
#🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #😇My Status #✌️నేటి నా స్టేటస్
🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం - #చలికాలంలో తీసుకోవాల్సిన ఆహారపదార్థాలు జీడిపప్పుు అంజీర;| ১৯৯' చలికాలంలో బాదం ; వాల్నట్స్; ఎండుద్రాక్ష ఖర్జూరాలను పరిమితంగా ८२ తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి. శరీరానికి ಅಯನಾ అవసరమైన పోషకాలు; చర్మ్ానికి అవసరమైన నూనెలు వీటిలో పుష్కలంగా ఉంటాయి: దాంతో పాటు మన శరీరానికి అవసరమైన వేడికూడా ఈ ಲಭಿನ್ತುಂದ. పదారాల వల అమిలుయాల్లపాలలులు వెళున్నినొల్తిమీక్కువగా తీసుకోవాలి: వీటి వాడకం వల్ల జీర్ణశక్తి సక్రమంగా ನಮನ್$ ఉందడంతో పాటు పొట్టలో గ్యాస్ ఉండదు: ఆహారం కాస్త ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకుంటాం: పైగా తగిన శ్రమ ఉండదు కాబట్టి మునగ; కాకర అరటి వంటి కూరగాయలు మెంతి, పుదీనా వంటి ఆకుకూరలు అధికంగా తీసుకోవాలి. వీటి వల్ల తీసుకున్న ఆహారం జీర్ణం అవుతుంది: సులభంగా Wayznews భారతదేశపు #1 షార్ట్ న్యూస్ యాప్ డౌన్లోడ్ #IndiaReadsWay2News #చలికాలంలో తీసుకోవాల్సిన ఆహారపదార్థాలు జీడిపప్పుు అంజీర;| ১৯৯' చలికాలంలో బాదం ; వాల్నట్స్; ఎండుద్రాక్ష ఖర్జూరాలను పరిమితంగా ८२ తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి. శరీరానికి ಅಯನಾ అవసరమైన పోషకాలు; చర్మ్ానికి అవసరమైన నూనెలు వీటిలో పుష్కలంగా ఉంటాయి: దాంతో పాటు మన శరీరానికి అవసరమైన వేడికూడా ఈ ಲಭಿನ್ತುಂದ. పదారాల వల అమిలుయాల్లపాలలులు వెళున్నినొల్తిమీక్కువగా తీసుకోవాలి: వీటి వాడకం వల్ల జీర్ణశక్తి సక్రమంగా ನಮನ್$ ఉందడంతో పాటు పొట్టలో గ్యాస్ ఉండదు: ఆహారం కాస్త ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకుంటాం: పైగా తగిన శ్రమ ఉండదు కాబట్టి మునగ; కాకర అరటి వంటి కూరగాయలు మెంతి, పుదీనా వంటి ఆకుకూరలు అధికంగా తీసుకోవాలి. వీటి వల్ల తీసుకున్న ఆహారం జీర్ణం అవుతుంది: సులభంగా Wayznews భారతదేశపు #1 షార్ట్ న్యూస్ యాప్ డౌన్లోడ్ #IndiaReadsWay2News - ShareChat