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#👩‍🦰वीमेन स्वास्थ्य-फिटनेस टिप्स & ट्रिक्स🏋️‍♀️ #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🌿दादी नानी के नुस्खे #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे ##PCOD/PCOS/HORMONE का ईलाज

👩‍🦰वीमेन स्वास्थ्य-फिटनेस टिप्स & ट्रिक्स🏋️‍♀️ - प्रेग्नेंसी में सबसे बड़ी बाधा PCOD -पीरियड्स अनियमित हो जाते हैं। हार्मोंनल बदलाव होने लगते हैं जिससे बाकी बीमारियां घेरने लगती है PCOD का इलाज दवाइयां -चेहरे व शरीर के अन्य हिस्सों में मोटे काले बाल आने लगते नहीं ये चीजें पूरी तरह से पीछा छोड़ेगा रोग में चिढ़चिढ़ापन रहने लगता है। HI चेहरे पर पिंपल्स होते हें। १. इसे जड से करना है तो सबसे पहले अपन खत्म हैल्दी बनाएं। बाहर लाइफस्टाइल खाना खान परहेज करें। २. खूब सारा पानी पीएं। एक्सरसाइज और योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं। इसके लिए उष्ट्रासन भुजगासन টল্পলাভ্ন 9999106092 व सूर्य नमस्कार करें। ३. डाक्टर से संपर्क कर मेडिसन खाएं लेकिन याद रखें इस बीमारी का कनैक्शन आपके हैल्दी लाइफस्टाइल से। दवा से आनुवांशिकता से भी जुड़ा हो सकता है। इसका कारण आराम जरूर आएगा लेकिन अगर आप अपना लाइफस्टाइल -वहीं नींद पूरी ना होना हैल्दी नहीं रखेंगी तो बीमारी फिर से वापिस 3imll' एक्सरसाइज ना करना बाहर का खाना भी कंट्रोल र्में रखें। ४. इसी के साथ अपना वजन বতান -स्मोकिंग और एल्कोहल सेवन भी महिलाओं को इस कंट्रोल में रहेगा तो बीमारियां अपने आप दूर रहेगी। बीमारी की ओर धकेल रहा है क्योंकि ಹf aulFf डा.यशपाल हेल्थकेयर हेल्पलाइन महिलाओं के हार्मोंन्स गड़बड़ी करते हैं। लेने से भी यह समस्या " চীর্নী [ तनाव 0 प्रेग्नेंसी में सबसे बड़ी बाधा PCOD -पीरियड्स अनियमित हो जाते हैं। हार्मोंनल बदलाव होने लगते हैं जिससे बाकी बीमारियां घेरने लगती है PCOD का इलाज दवाइयां -चेहरे व शरीर के अन्य हिस्सों में मोटे काले बाल आने लगते नहीं ये चीजें पूरी तरह से पीछा छोड़ेगा रोग में चिढ़चिढ़ापन रहने लगता है। HI चेहरे पर पिंपल्स होते हें। १. इसे जड से करना है तो सबसे पहले अपन खत्म हैल्दी बनाएं। बाहर लाइफस्टाइल खाना खान परहेज करें। २. खूब सारा पानी पीएं। एक्सरसाइज और योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं। इसके लिए उष्ट्रासन भुजगासन টল্পলাভ্ন 9999106092 व सूर्य नमस्कार करें। ३. डाक्टर से संपर्क कर मेडिसन खाएं लेकिन याद रखें इस बीमारी का कनैक्शन आपके हैल्दी लाइफस्टाइल से। दवा से आनुवांशिकता से भी जुड़ा हो सकता है। इसका कारण आराम जरूर आएगा लेकिन अगर आप अपना लाइफस्टाइल -वहीं नींद पूरी ना होना हैल्दी नहीं रखेंगी तो बीमारी फिर से वापिस 3imll' एक्सरसाइज ना करना बाहर का खाना भी कंट्रोल र्में रखें। ४. इसी के साथ अपना वजन বতান -स्मोकिंग और एल्कोहल सेवन भी महिलाओं को इस कंट्रोल में रहेगा तो बीमारियां अपने आप दूर रहेगी। बीमारी की ओर धकेल रहा है क्योंकि ಹf aulFf डा.यशपाल हेल्थकेयर हेल्पलाइन महिलाओं के हार्मोंन्स गड़बड़ी करते हैं। लेने से भी यह समस्या " চীর্নী [ तनाव 0 - ShareChat