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#💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे

💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे - ६ दर्द मिटाने वाला हर्बल तेल (घर पर बनाने की विधि) सामग्रीः सरसों का तेल - 1 कप लहसुन - ५ से 6 कलियाँ (कुचली हुई) अजवाइन - 1 छोटा चम्मच मेथी दाना - 1 छोटा चम्मच বিখি: १. एक पैन में सरसों का तेल गर्म करें । अजवाइन और मेथी डालें | 2. 3## [ತ೯ಕತತ್ರಯ ; तक पकाएँ, फिर ठंडा होने दें। ३. हल्का ब्राउन ४. तेल को छानकर बोतल में भर लें । ५. रोज रात को सोने से पहले पैरों की मालिश करें और मोज़े पहन लें। फायदाः ये तेल मांसपेशियों की जकड़न, सूजन और दर्द को जल्दी कम करता है। ६ दर्द मिटाने वाला हर्बल तेल (घर पर बनाने की विधि) सामग्रीः सरसों का तेल - 1 कप लहसुन - ५ से 6 कलियाँ (कुचली हुई) अजवाइन - 1 छोटा चम्मच मेथी दाना - 1 छोटा चम्मच বিখি: १. एक पैन में सरसों का तेल गर्म करें । अजवाइन और मेथी डालें | 2. 3## [ತ೯ಕತತ್ರಯ ; तक पकाएँ, फिर ठंडा होने दें। ३. हल्का ब्राउन ४. तेल को छानकर बोतल में भर लें । ५. रोज रात को सोने से पहले पैरों की मालिश करें और मोज़े पहन लें। फायदाः ये तेल मांसपेशियों की जकड़न, सूजन और दर्द को जल्दी कम करता है। - ShareChat