INSTALL
लोकप्रिय
karnanpriya
3K ने देखा
•
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
20
20
कमेंट
Your browser does not support JavaScript!
![ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - கருப்புகவணிஅரிசி 8@8] எட்டு மணிநேரம்ஊறவைத்தகருப்பு கவுனி அரிசியைகழுவிவடித்து மிக்ஸியில்பொடிக்கவும்ஒருகிளாஸ் அரிசிக்குமூன்றுகிளாஸ்தண்ணீர்விட்டு ரிந்தது தனுடன் சின்னவெங்காயம் மிளகாய்பூண்டுசீரகம் மிளகு பசச கொத்தமல்லிகருவேப்பிலைஉப்பூ சேர்த்து மிதமானதீயில்வைத்துமூன்று விசில் விடவும்பின்இறக்கிஆறவைத்த கஞ்சியோடு தேங்காய்பால்எடுத்து ஊற்றிகலந்துபரிமாறவும் ுமுறைகுடித்துவரும்போது வாரம் இதயம்சம்பந்தப்பட்டநோய்களுக்கும்2 புற்றுநோய்க்கும்உல்டைப றையவும்சர்க்கரைநோறை @ கட்டுப்படுத்தவும்உதவியாகவு ருக்கிறது கருப்புகவணிஅரிசி 8@8] எட்டு மணிநேரம்ஊறவைத்தகருப்பு கவுனி அரிசியைகழுவிவடித்து மிக்ஸியில்பொடிக்கவும்ஒருகிளாஸ் அரிசிக்குமூன்றுகிளாஸ்தண்ணீர்விட்டு ரிந்தது தனுடன் சின்னவெங்காயம் மிளகாய்பூண்டுசீரகம் மிளகு பசச கொத்தமல்லிகருவேப்பிலைஉப்பூ சேர்த்து மிதமானதீயில்வைத்துமூன்று விசில் விடவும்பின்இறக்கிஆறவைத்த கஞ்சியோடு தேங்காய்பால்எடுத்து ஊற்றிகலந்துபரிமாறவும் ுமுறைகுடித்துவரும்போது வாரம் இதயம்சம்பந்தப்பட்டநோய்களுக்கும்2 புற்றுநோய்க்கும்உல்டைப றையவும்சர்க்கரைநோறை @ கட்டுப்படுத்தவும்உதவியாகவு ருக்கிறது - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_301063_2d46eab3_1770301294818_sc.jpg?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-service&f=818_sc.jpg "ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - கருப்புகவணிஅரிசி 8@8] எட்டு மணிநேரம்ஊறவைத்தகருப்பு கவுனி அரிசியைகழுவிவடித்து மிக்ஸியில்பொடிக்கவும்ஒருகிளாஸ் அரிசிக்குமூன்றுகிளாஸ்தண்ணீர்விட்டு ரிந்தது தனுடன் சின்னவெங்காயம் மிளகாய்பூண்டுசீரகம் மிளகு பசச கொத்தமல்லிகருவேப்பிலைஉப்பூ சேர்த்து மிதமானதீயில்வைத்துமூன்று விசில் விடவும்பின்இறக்கிஆறவைத்த கஞ்சியோடு தேங்காய்பால்எடுத்து ஊற்றிகலந்துபரிமாறவும் ுமுறைகுடித்துவரும்போது வாரம் இதயம்சம்பந்தப்பட்டநோய்களுக்கும்2 புற்றுநோய்க்கும்உல்டைப றையவும்சர்க்கரைநோறை @ கட்டுப்படுத்தவும்உதவியாகவு ருக்கிறது கருப்புகவணிஅரிசி 8@8] எட்டு மணிநேரம்ஊறவைத்தகருப்பு கவுனி அரிசியைகழுவிவடித்து மிக்ஸியில்பொடிக்கவும்ஒருகிளாஸ் அரிசிக்குமூன்றுகிளாஸ்தண்ணீர்விட்டு ரிந்தது தனுடன் சின்னவெங்காயம் மிளகாய்பூண்டுசீரகம் மிளகு பசச கொத்தமல்லிகருவேப்பிலைஉப்பூ சேர்த்து மிதமானதீயில்வைத்துமூன்று விசில் விடவும்பின்இறக்கிஆறவைத்த கஞ்சியோடு தேங்காய்பால்எடுத்து ஊற்றிகலந்துபரிமாறவும் ுமுறைகுடித்துவரும்போது வாரம் இதயம்சம்பந்தப்பட்டநோய்களுக்கும்2 புற்றுநோய்க்கும்உல்டைப றையவும்சர்க்கரைநோறை @ கட்டுப்படுத்தவும்உதவியாகவு ருக்கிறது - ShareChat")