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23 दिन पहले

#🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #😇मन शांत करने के उपाय #💪हेल्थ टिप्स वीडियो #👌 निमन विचार #🌟ज्योतिष उपाय

🥗 पौष्टिक आहार के फायदे - कमजोरी और थकान दूर करने का Instagran Ayurved_hindi आयुर्वेदिक उपाय पीपल पीपल के पेड़ से निकलने वाला गोंद ऊर्जा अश्वगंधा बढाने के लिए फायदेगंद होता हे। मिश्री या शवकर के साथ गोंद का सेवन करने से शरीर सेवन करने से शरीर में थकान एव अशगधा क मे ऊर्जा का संचार होता हे। पीपल का गोंद होती हे। अश्वगंधा का सेवन चूर्ण कमाकोेरी दूरै ह कमजारा थकान मिटाता हे। पीपल का गोंद कमजोरी अश्वगंधा शरीर मेरोग प्रतिरोधक दूर करने में प्रभावशाली होता एव थकान को क्षमता को बढ़ाता हे ओर थकान एवं कमजोरी को சிரி खत्म करता हे। अश्वगंधा का सेवन थकान और कमजोरी के लिए कारगर हे। घी शरीर मे कमजोरी को मिटाने में उपयोगी होता हे। शतावरी घी के साथ गुड को मिलाकर सेवन करने से थकान शतावरी मैं एंटीऑव्सिडेंट होते हेजो कमजोरी को दर एवं कमजोरी से छुटकारा मिलता हे।घी याददार्त करते है। शतावरी शरीर में नई ऊर्जा का संचार करती है। को तेज करने का भी काम करता हे। शतावरी का नियमित सोवन करना लाभप्रद होता हे। சி पत्तियों ओर मंजरी के सेवन से थकान को বলমী ক शिलाजीत ररीरको ऊर्जा ব্রু কিত্রা তা মকনা 61 तुलसी शिलाजीत का उपयोग शरीर से शारीरिक कमजोरी प्रदान करती ह।यह ताकत को बनाए रखती हे ओर को दूर करने के लिए किया जाता हे। शिलाजीत थकान को मिटाती हे। मे जेव सकिय रसायन तलसी सेवन उन लोगों को करना चाहिए जो थकान जाते हे जेसे ग्लाइकोसाइड ओर एल्केलाइड जो पाए ओर कमजोरी सा परेशान ह। यहरक्त परिसचरण कमजोरी ओर थकान को आने से रोकते हे। को बिेहतर बनाने मे मदद करती हे। आंवला सफेद मूसली आंवला मे विटामिन सी होता हेजो कमजोरी को खत्म ஈகர सफेद मूसली कमजोरी और थकान को कम करने में करता हे। आंबले के में मिश्री मिलाकर सेवन करने सहायता करती है। पाचन तंत्र को सही रखती है। सफेद की समस्या से निजात पाया से थकान और মন ক্ী মীন ম এচল বকে ঘন্সঘ আণল शारीरिक कमजोरियों को दूर करने में मददगार णा तकता মুনলী - के चूर्ण का सेवन करना चाहिए। आंवला कमजोरी की होती हे। रोजाना सफेद মুমলী का सेवन करने से थकान में बहुत फायदेमंद होता हे। মপো ओर कमजोरी में राहत मिलती ह। कमजोरी और थकान दूर करने का Instagran Ayurved_hindi आयुर्वेदिक उपाय पीपल पीपल के पेड़ से निकलने वाला गोंद ऊर्जा अश्वगंधा बढाने के लिए फायदेगंद होता हे। मिश्री या शवकर के साथ गोंद का सेवन करने से शरीर सेवन करने से शरीर में थकान एव अशगधा क मे ऊर्जा का संचार होता हे। पीपल का गोंद होती हे। अश्वगंधा का सेवन चूर्ण कमाकोेरी दूरै ह कमजारा थकान मिटाता हे। पीपल का गोंद कमजोरी अश्वगंधा शरीर मेरोग प्रतिरोधक दूर करने में प्रभावशाली होता एव थकान को क्षमता को बढ़ाता हे ओर थकान एवं कमजोरी को சிரி खत्म करता हे। अश्वगंधा का सेवन थकान और कमजोरी के लिए कारगर हे। घी शरीर मे कमजोरी को मिटाने में उपयोगी होता हे। शतावरी घी के साथ गुड को मिलाकर सेवन करने से थकान शतावरी मैं एंटीऑव्सिडेंट होते हेजो कमजोरी को दर एवं कमजोरी से छुटकारा मिलता हे।घी याददार्त करते है। शतावरी शरीर में नई ऊर्जा का संचार करती है। को तेज करने का भी काम करता हे। शतावरी का नियमित सोवन करना लाभप्रद होता हे। சி पत्तियों ओर मंजरी के सेवन से थकान को বলমী ক शिलाजीत ररीरको ऊर्जा ব্রু কিত্রা তা মকনা 61 तुलसी शिलाजीत का उपयोग शरीर से शारीरिक कमजोरी प्रदान करती ह।यह ताकत को बनाए रखती हे ओर को दूर करने के लिए किया जाता हे। शिलाजीत थकान को मिटाती हे। मे जेव सकिय रसायन तलसी सेवन उन लोगों को करना चाहिए जो थकान जाते हे जेसे ग्लाइकोसाइड ओर एल्केलाइड जो पाए ओर कमजोरी सा परेशान ह। यहरक्त परिसचरण कमजोरी ओर थकान को आने से रोकते हे। को बिेहतर बनाने मे मदद करती हे। आंवला सफेद मूसली आंवला मे विटामिन सी होता हेजो कमजोरी को खत्म ஈகர सफेद मूसली कमजोरी और थकान को कम करने में करता हे। आंबले के में मिश्री मिलाकर सेवन करने सहायता करती है। पाचन तंत्र को सही रखती है। सफेद की समस्या से निजात पाया से थकान और মন ক্ী মীন ম এচল বকে ঘন্সঘ আণল शारीरिक कमजोरियों को दूर करने में मददगार णा तकता মুনলী - के चूर्ण का सेवन करना चाहिए। आंवला कमजोरी की होती हे। रोजाना सफेद মুমলী का सेवन करने से थकान में बहुत फायदेमंद होता हे। মপো ओर कमजोरी में राहत मिलती ह। - ShareChat