ShareChat
click to see wallet page
search
-rruby - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
-rruby
635 ने देखा
#🌿 ஆரோக்கிய தகவல் 🙏
🌿 ஆரோக்கிய தகவல் 🙏 - Wayznews நார்ச்சத்து உணவுகளின் நன்மைகள் பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகளில் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளன நார்சத்து உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளை தருகின்றன. *செரிமானத்துக்கு உதவி செய்கின்றன *மலச்சிக்கலை தடுக்கின்றன *உடல் குறைக்க உதவுகின்றன *இதய எடையைக் நோய் அபாயத்தை குறைக்கிறது *ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு திடீரென அதிகரிப்பதை தடுக்கிறது *நல்ல பாக்டீரியாக்களை வளர்த்து பெருங்குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது Wayznews நார்ச்சத்து உணவுகளின் நன்மைகள் பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகளில் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளன நார்சத்து உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளை தருகின்றன. *செரிமானத்துக்கு உதவி செய்கின்றன *மலச்சிக்கலை தடுக்கின்றன *உடல் குறைக்க உதவுகின்றன *இதய எடையைக் நோய் அபாயத்தை குறைக்கிறது *ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு திடீரென அதிகரிப்பதை தடுக்கிறது *நல்ல பாக்டீரியாக்களை வளர்த்து பெருங்குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது - ShareChat