👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ Images • Prathapamarlapudi (@prathapamarlapudi9848) on ShareChat

Prathapamarlapudi - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #😮హిస్టరీ అండ్ ఫాక్ట్స్👩‍🏫 #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం

👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ - UalZneus నీళ్లు నిద్ర లేవగానే ఎన్ని తాగాలి? ఉదయం నిద్ర లేవగానే నీళ్లు తాగితే ఆరోగ్యానికి ఎన్ని' తాగాలనే దానిపై పలువురికి మంచిది: అయితే సందేహం ఉంటుంది: వైద్యుల సూచన మేరకు ఖాళీ కడుపుతో 1-2 గ్లాసుల(సుమారు 500ML) వరకు శరీరాన్ని డీహైడ్రేషన్కు గురైన తాగొచ్చు: ఇది రాత్రంతా యాక్టివేట్ చేస్తుంది జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరిచి చర్మ కిడ్నీలపై ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది: ఎక్కువగా తాగితే భారం పడుతుంది కడుపు ఉబ్బరం; వాంతులు; తలనొప్పి వంటి సమస్యలొస్తాయి UalZneus నీళ్లు నిద్ర లేవగానే ఎన్ని తాగాలి? ఉదయం నిద్ర లేవగానే నీళ్లు తాగితే ఆరోగ్యానికి ఎన్ని' తాగాలనే దానిపై పలువురికి మంచిది: అయితే సందేహం ఉంటుంది: వైద్యుల సూచన మేరకు ఖాళీ కడుపుతో 1-2 గ్లాసుల(సుమారు 500ML) వరకు శరీరాన్ని డీహైడ్రేషన్కు గురైన తాగొచ్చు: ఇది రాత్రంతా యాక్టివేట్ చేస్తుంది జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరిచి చర్మ కిడ్నీలపై ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది: ఎక్కువగా తాగితే భారం పడుతుంది కడుపు ఉబ్బరం; వాంతులు; తలనొప్పి వంటి సమస్యలొస్తాయి - ShareChat