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⎯꯭꯭ͯ𝛅ϻ꯭꯭֟፝ؖ۬֟፝ؖ۬ɩʟ꯭є꯭꯭🤍꯭꯭꯭꯭ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
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#💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #🏋️‍♂️ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ
💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ - सोने से पहले ये खाना जहर १. पुराना या Strong cheese २. मसालेदार भोजन (जैसे Curry) ३. कच्ची , हाई-फाइबर वाली सब्जियां ४. शराब ५. डीप फ्राई किया हुआ खाना ६. प्रोसेस्ड मीट ७. कॉफी ८. नमकीन स्नैक्स ९. अत्यधिक प्रोसेस्ड आइसक्रीम सोने से पहले ये खाना जहर १. पुराना या Strong cheese २. मसालेदार भोजन (जैसे Curry) ३. कच्ची , हाई-फाइबर वाली सब्जियां ४. शराब ५. डीप फ्राई किया हुआ खाना ६. प्रोसेस्ड मीट ७. कॉफी ८. नमकीन स्नैक्स ९. अत्यधिक प्रोसेस्ड आइसक्रीम - ShareChat