🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు Images • 🦋💚✨мr.яє∂∂у࿐♪♫♬♩ (@rocksolidreddy) on ShareChat

🦋💚✨мr.яє∂∂у࿐♪♫♬♩ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం

🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - Vitamin 312 Wayznews లోపాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయకండి విటమిన్ 812 రోజంతా అలసట; మూడ్ స్వింగ్స్ మర్చిపోవడం వంటివి సాధారణ సమస్యలే అనుకుంటున్నారా? కానీ విటమిన్ B12 లోపానికి హెచ్చరికలు కావచ్చు: ఇవి భారత్లో 15 శాతం కంటే ఎక్కువ మందికి ఈ లోపం ఉందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి: B12 తక్కువైతే అలసట, నరాల బలహీనత, నడవడంలో ನಮನ್ಯೈಲು, రక్తహీనత ఇబ్బంది; నోటిలో పుండ్లు; దృష్టి కనిపిస్తాయి: మాంసాహారం; చేపలు వంటి లక్షణాలు లోపాన్ని గుడ్లుు పాలు తీసుకోవడం ద్వారా ఈ నివారించవచ్చు: Vitamin 312 Wayznews లోపాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయకండి విటమిన్ 812 రోజంతా అలసట; మూడ్ స్వింగ్స్ మర్చిపోవడం వంటివి సాధారణ సమస్యలే అనుకుంటున్నారా? కానీ విటమిన్ B12 లోపానికి హెచ్చరికలు కావచ్చు: ఇవి భారత్లో 15 శాతం కంటే ఎక్కువ మందికి ఈ లోపం ఉందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి: B12 తక్కువైతే అలసట, నరాల బలహీనత, నడవడంలో ನಮನ್ಯೈಲು, రక్తహీనత ఇబ్బంది; నోటిలో పుండ్లు; దృష్టి కనిపిస్తాయి: మాంసాహారం; చేపలు వంటి లక్షణాలు లోపాన్ని గుడ్లుు పాలు తీసుకోవడం ద్వారా ఈ నివారించవచ్చు: - ShareChat