ShareChat
click to see wallet page
search
S,santhiya🍀 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
S,santhiya🍀
575 ने देखा
#இரத்தத்தில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பை குறைக்க #கெட்ட கொழுப்பை குறைக்க உதவும் இயற்கை உணவு 🥰
இரத்தத்தில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பை குறைக்க - உடலில் கெட்ட கொழுப்பை குறைக்கும் யறகை உணவுகள கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து ஊக்கிகள் பார்லி வெண்டைக்காய், ஓட்ஸ், கத்திரிக்காய் மற்றும் பீன்ஸ் இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் எண்ணெய் வெண்ணெய் ஆலிவ் மற்றும் கொட்டைகள் போதாம் வால்நட்ஸ் கொழுப்பு நிறைந்த மீன்ஓேமேகா- 3). சால்மன், கானாங்கெளுத்தி மற்றும் ட்யூனா. பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் பெர்ரி, ஆப்பிள் பேரிக்காய் செயல்பாட்டு உணவுகள் மற்றும் பூண்டு இலவங்கப்பட்டை, க்ரீன் le டார்க் சாக்லேட் உடலில் கெட்ட கொழுப்பை குறைக்கும் யறகை உணவுகள கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து ஊக்கிகள் பார்லி வெண்டைக்காய், ஓட்ஸ், கத்திரிக்காய் மற்றும் பீன்ஸ் இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் எண்ணெய் வெண்ணெய் ஆலிவ் மற்றும் கொட்டைகள் போதாம் வால்நட்ஸ் கொழுப்பு நிறைந்த மீன்ஓேமேகா- 3). சால்மன், கானாங்கெளுத்தி மற்றும் ட்யூனா. பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் பெர்ரி, ஆப்பிள் பேரிக்காய் செயல்பாட்டு உணவுகள் மற்றும் பூண்டு இலவங்கப்பட்டை, க்ரீன் le டார்க் சாக்லேட் - ShareChat