ShareChat
click to see wallet page
search
S,santhiya🍀 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
S,santhiya🍀
598 காட்சிகள்
•
22 மணி நேரத்துக்கு முன்
#ஆரோக்கிய தகவல் #ஆரோக்கிய உணவுகள்
ஆரோக்கிய தகவல் - கல்லீரல் வீக்கத்தை குறைக்க எளிய வழிமுறைகள் 2. 1. வாரம் ஒரு வாரம் மூன்று முறையாவது முறையாவது இரண்டு கரும்புச்சாறு துண்டு பப்பாளிப்பழம் குடிப்பது நல்லது சாப்பிட வேண்டும் 4. கரிசலாங்கண்ணி 3 பசலைக்கீரையும், முருங்கைக்கீரை மற்றும் மற்றும் கீழாநெல்லியை முருங்கைப்பூவையும் சம அளவு எடுத்து சமைத்து சாப்பிட்டு அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் வர வேண்டும் கல்லீரல் வீக்கத்தை குறைக்க எளிய வழிமுறைகள் 2. 1. வாரம் ஒரு வாரம் மூன்று முறையாவது முறையாவது இரண்டு கரும்புச்சாறு துண்டு பப்பாளிப்பழம் குடிப்பது நல்லது சாப்பிட வேண்டும் 4. கரிசலாங்கண்ணி 3 பசலைக்கீரையும், முருங்கைக்கீரை மற்றும் மற்றும் கீழாநெல்லியை முருங்கைப்பூவையும் சம அளவு எடுத்து சமைத்து சாப்பிட்டு அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் வர வேண்டும் - ShareChat