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#🌟ज्योतिष उपाय #🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #💪हेल्थ टिप्स वीडियो #😇मन शांत करने के उपाय #👌 निमन विचार

🌟ज्योतिष उपाय - इन दालों को खाने से मिलेंगे आपको भरपूर फायदे মুঁঠা নাল इस दाल में प्रोटीन आयरन, कैल्शियम और विटामिन दोगुनी हो जाती है। ये आपके वजन को भी की मात्रा कंट्रोल रखती है। বরনী করী নাল कब्ज डायबिटीज में चने की दाल को काफी फायदेमंद माना जाता है। त्वचा के लिए शी चने के आटे यानि बेसन का प्रयोग किया जाता है। मसूर दाल 3 मसूर दाल के सेवन से बल्ड शुगर लेवल सही रहता है। इसके अलावा ये कोलेस्ट्रॉल शी घटाती है और दिल की बीमारी में शी कारगर होती है। इन दालों को खाने से मिलेंगे आपको भरपूर फायदे মুঁঠা নাল इस दाल में प्रोटीन आयरन, कैल्शियम और विटामिन दोगुनी हो जाती है। ये आपके वजन को भी की मात्रा कंट्रोल रखती है। বরনী করী নাল कब्ज डायबिटीज में चने की दाल को काफी फायदेमंद माना जाता है। त्वचा के लिए शी चने के आटे यानि बेसन का प्रयोग किया जाता है। मसूर दाल 3 मसूर दाल के सेवन से बल्ड शुगर लेवल सही रहता है। इसके अलावा ये कोलेस्ट्रॉल शी घटाती है और दिल की बीमारी में शी कारगर होती है। - ShareChat