ShareChat
click to see wallet page
search
#news@ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
#news@
421 ने देखा
•
3 घंटे पहले
#sleep internship #sleep #sleep
sleep internship - నిద్రపోయినా నీరసంగా ఉందా? 78 గంటలు పడుకున్నా ఉదయాన్నే నీరసంగా; 7-8 ಗಂಲಲು తల భారంగా అనిపిస్తే అది కేవలం నిద్ర సమస్య . కాకపోవచ్చునని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు: విటమిన్ B12, ఐరన్; మెగ్నీషియం; విటమిన్ D లోపం వల్ల ఎనర్జీ తగ్గి, కండరాల రికవరీ దెబ్బతింటుంది దీంతో నిరంతరం అలసట; మూడ్ స్వింగ్స్ మెదడు మొద్దుబారడం వంటి సమస్యలొస్తాయి సరైన ఆహారం; సూర్యరశ్మి; తగినంత నీరు తీసుకోవడంతో టెస్ట్లు చేయించుకోవాలని. క్టర్లు పాటు C ನೌವಿನ್ತುನ್ನಾರ:' నిద్రపోయినా నీరసంగా ఉందా? 78 గంటలు పడుకున్నా ఉదయాన్నే నీరసంగా; 7-8 ಗಂಲಲು తల భారంగా అనిపిస్తే అది కేవలం నిద్ర సమస్య . కాకపోవచ్చునని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు: విటమిన్ B12, ఐరన్; మెగ్నీషియం; విటమిన్ D లోపం వల్ల ఎనర్జీ తగ్గి, కండరాల రికవరీ దెబ్బతింటుంది దీంతో నిరంతరం అలసట; మూడ్ స్వింగ్స్ మెదడు మొద్దుబారడం వంటి సమస్యలొస్తాయి సరైన ఆహారం; సూర్యరశ్మి; తగినంత నీరు తీసుకోవడంతో టెస్ట్లు చేయించుకోవాలని. క్టర్లు పాటు C ನೌವಿನ್ತುನ್ನಾರ:' - ShareChat