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😏 रोचक तथ्य - Source @एकअच्छाज्ञान.कॉम @पकशच्छ "इंसान के सपनों का विज्ञान" "हर इंसान रोज़ 4 से 6 सपने देखता है, लेकिन जागने के कुछ मिनटों बाद लगभग ९५% भूल जाता है। सपनों का संबंध दिमाग़ के "REM Sleep " फेज़ से है। इस दौरान दिमाग़ बेहद सक्रिय रहता है, जबकि शरीर स्थिर होता है। सपने हमारे विचारों , डर और अधूरी इच्छाओं को दर्शाते हैं। कभी-कभी दिमाग़ इन्हें भविष्य डरावनी स्थिति के रूप में प्रस्तुत करता है। वैज्ञानिकों का 41 कहना है कि सपनों से मानसिक स्वास्थ्य और रचनात्मक सोच दोनों पर गहरा प्रभाव पडता है। यही वजह है कि कई खोजें और रचनाएँ सपनों से प्रेरित हुई हैं।" Source @एकअच्छाज्ञान.कॉम @पकशच्छ "इंसान के सपनों का विज्ञान" "हर इंसान रोज़ 4 से 6 सपने देखता है, लेकिन जागने के कुछ मिनटों बाद लगभग ९५% भूल जाता है। सपनों का संबंध दिमाग़ के "REM Sleep " फेज़ से है। इस दौरान दिमाग़ बेहद सक्रिय रहता है, जबकि शरीर स्थिर होता है। सपने हमारे विचारों , डर और अधूरी इच्छाओं को दर्शाते हैं। कभी-कभी दिमाग़ इन्हें भविष्य डरावनी स्थिति के रूप में प्रस्तुत करता है। वैज्ञानिकों का 41 कहना है कि सपनों से मानसिक स्वास्थ्य और रचनात्मक सोच दोनों पर गहरा प्रभाव पडता है। यही वजह है कि कई खोजें और रचनाएँ सपनों से प्रेरित हुई हैं।" - ShareChat