ShareChat
click to see wallet page
search
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - ஆய்வுகள் கூறுவதுபடி  தூக்கக் குறைபாடு பெண்களை அதிகமாக  பாதிக்கிறது  பெண்களின் மூளை சிக்கலானதால் போதியதூக்கம் இல்லையெனில் மனச்சோர்வு இதய நோய் நீரிழிவு உயர் ரத்த அழுத்தம் போன்ற அபாயங்கள்  அதிகரிக்கும் அதனால் பெண்களுக்கு போதுமான தூக்கம் என்பது ஆடம்பரம் அல்ல. அவசியம் ஆய்வுகள் கூறுவதுபடி  தூக்கக் குறைபாடு பெண்களை அதிகமாக  பாதிக்கிறது  பெண்களின் மூளை சிக்கலானதால் போதியதூக்கம் இல்லையெனில் மனச்சோர்வு இதய நோய் நீரிழிவு உயர் ரத்த அழுத்தம் போன்ற அபாயங்கள்  அதிகரிக்கும் அதனால் பெண்களுக்கு போதுமான தூக்கம் என்பது ஆடம்பரம் அல்ல. அவசியம் - ShareChat