ShareChat
click to see wallet page
search
chinta venkata Ramana - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
chinta venkata Ramana
1.3K ने देखा
•
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - చింతవెంకటరమణ జలుబుతో గొంతు బొంగురుపోయిందా? ఈ సింపుల్ టిప్సీ ఫాలో అవ్వండి:. తర్వాత గొంతు బొంగురుపోవడం లేదా ಜಲುಬು వాయిస్ పడిపోవడం లారింజైటిస్ వల్ల జరుగుతుంది కారణంగా వోకల్ కార్డ్స్ వాపునకు గురవడమే. ఇన్ఫెక్షన్ దీనికి కారణం: త్వరగా కోలుకోవాలంటే మాట్లాడకుండా. రెస్ట్ ఇవ్వాలి. తరచూ గోరువెచ్చని నీళ్లు గొంతుకు తాగుతూ గొంతును తడి చేసుకోవాలి. ఉప్పు నీళ్లతో పుక్కిలించడం; తేనె తీసుకోవడం వల్ల వాపు తగ్గుతుంది: స్మోకింగ్ డ్రింకింగ్ కారాలకు దూరంగా ఉండాలని వైద్యులు చెబుతున్నారు: చింతవెంకటరమణ జలుబుతో గొంతు బొంగురుపోయిందా? ఈ సింపుల్ టిప్సీ ఫాలో అవ్వండి:. తర్వాత గొంతు బొంగురుపోవడం లేదా ಜಲುಬು వాయిస్ పడిపోవడం లారింజైటిస్ వల్ల జరుగుతుంది కారణంగా వోకల్ కార్డ్స్ వాపునకు గురవడమే. ఇన్ఫెక్షన్ దీనికి కారణం: త్వరగా కోలుకోవాలంటే మాట్లాడకుండా. రెస్ట్ ఇవ్వాలి. తరచూ గోరువెచ్చని నీళ్లు గొంతుకు తాగుతూ గొంతును తడి చేసుకోవాలి. ఉప్పు నీళ్లతో పుక్కిలించడం; తేనె తీసుకోవడం వల్ల వాపు తగ్గుతుంది: స్మోకింగ్ డ్రింకింగ్ కారాలకు దూరంగా ఉండాలని వైద్యులు చెబుతున్నారు: - ShareChat