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पिंपल्स और डार्क स्पॉट्स छीन रहे हैं आपकी खूबसूरती हर लड़की और लड़के के लिए 5 जरूरी टिप्स #👱‍♀️ ब्यूटी & ब्यूटी केयर टिप्स

👱‍♀️ ब्यूटी & ब्यूटी केयर टिप्स - चेहरे को हर दिन धोना और साफ HI नीम और हल्दी का इस्तेमाल एक्सपर्ट्स बताते हैं कि चेहरे पर पिंपल्स और डार्क अगर आप पिंपल्स और डार्क स्पॉट्स से छुटकारा स्पॉट्स आने के पीछे स्किन पर गंदगी और ऑइल का पाना चाहते हैं तो आपको नीम और हल्दी का इस्तेमाल जमा होना होता है. अगर आप चाहते हैं कि आपकी अपने चेहरे पर जरूर करना चाहिए. इन दोनों ही चीजों स्किन पर पिंपल्स और दाग - धब्बे न निकले तो आपको दिन में कम से कम दो बार तो जरूर माइल्ड में एंटी - बैक्टीरियल और एंटी - इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज पाए जाते हैं जो पिंपल्स और डार्क स्पॉट्स को कम फेस वॉश से अपने चेहरे को जरूर धोना चाहिए. रात और सुबह को सोने से पहले उठने के बाद अपने चेहरे करने में काफी अहम भूमिका निभाते हैं. इस मास्क को की सफाई करना काफी ज्यादा जरूरी हो जाता है तैयार करने के लिए आपको नीम की पत्तियों का पेस्ट अगर आपकी स्किन ऑइली टाइप है तो केमिकल वाले तैयार करके अपने चेहरे पर लगा लें. इसके अलावा नहीं बल्कि नेचुरल फेस वॉश का इस्तेमाल आपके लिए आप अगर चाहें तो हल्दी और दूध का पेस्ट बनाकर १५ काफी फायदेमंद होता है॰ मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लेना है. घर पर फेस मास्क और एक्सफोलिएशन एक्सपर्ट्स बताते हैं कि चेहरे पर निकलने वाले पिंपल्स और डार्क स्पॉट्स से छुटकारा पाने का सबसे आसान तरीका है कि आप हफ्ते में कम से कम दो से तीन बार घर पर बने फेस मास्क का इस्तेमाल जरूर करें. अगर आप घर पर मास्क बनाना चाहते हैं तो आपको ओटमील , दही और शहद का इस्तेमाल करना है॰ इन चीजों को अच्छे से मिक्स करके एक मास्क तैयार करे और फिर अपने पूरे चेहरे पर लगा लें॰ जिब अपने चेहरे को धोएं तो हल्के हाथों से स्किन को रगड़ना भी शुरू करें . ऐसा करने से सारे डेड स्किन सेल्स हटेंगे जिससे आपकी स्किन फ्रेश और ग्लोइंग बनेगी. पर्याप्त पानी पीना जरूरी सही डाइट अपनाना जरूरी से दूर रखना " अगर आप अपनी स्किन को प्रॉब्लम्स आप जो भी खाते हैं उसका सीधा असर आपकी स्किन चाहते हैं तो यह काफी ज्यादा जरूरी हो जाता है कि पर ही पडता है जब आप जंक और ऑइली फूड्स का आप सही मात्रा में पानी जरूर पीएं॰ एक्सपर्ट्स बताते सेवन करते हैं तो आपके चेहरे ओर पिंपल्स का बढ़ना हैं कि दिन में कम से कम 8 से १० ग्लास पानी पीना शुरू हो जाता है. अगर आप अपनी स्किन को पिंपल्स और डार्क स्पॉट्स से बचाकर रखना चाहते हैं तो आज जब आप पानी पीते हैं आपके लिए फायदेमंद होता है॰ ही अपनी डाइट में फलों और सब्जियों को शामिल तो आपकी स्किन हाइड्रेटेड रहती है और साथ ही शरीर करें. इसके अलावा उन चीजों का सेवन करना भी शुरू से टॉक्सिन्स भी बाहर निकलते हैं॰ ऐसा होता है जब कर दें जिनमें विटामिन - सी और एंटीऑक्सिडेंट्स " पाए तो आपके चेहरे पर पिंपल्स और डार्क स्पॉट्स का जाते हैं आना कम होता है॰ इसके अलावा पानी पीने से आपकी स्किन नैचुरली ग्लोइंग भी बनती है॰ चेहरे को हर दिन धोना और साफ HI नीम और हल्दी का इस्तेमाल एक्सपर्ट्स बताते हैं कि चेहरे पर पिंपल्स और डार्क अगर आप पिंपल्स और डार्क स्पॉट्स से छुटकारा स्पॉट्स आने के पीछे स्किन पर गंदगी और ऑइल का पाना चाहते हैं तो आपको नीम और हल्दी का इस्तेमाल जमा होना होता है. अगर आप चाहते हैं कि आपकी अपने चेहरे पर जरूर करना चाहिए. इन दोनों ही चीजों स्किन पर पिंपल्स और दाग - धब्बे न निकले तो आपको दिन में कम से कम दो बार तो जरूर माइल्ड में एंटी - बैक्टीरियल और एंटी - इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज पाए जाते हैं जो पिंपल्स और डार्क स्पॉट्स को कम फेस वॉश से अपने चेहरे को जरूर धोना चाहिए. रात और सुबह को सोने से पहले उठने के बाद अपने चेहरे करने में काफी अहम भूमिका निभाते हैं. इस मास्क को की सफाई करना काफी ज्यादा जरूरी हो जाता है तैयार करने के लिए आपको नीम की पत्तियों का पेस्ट अगर आपकी स्किन ऑइली टाइप है तो केमिकल वाले तैयार करके अपने चेहरे पर लगा लें. इसके अलावा नहीं बल्कि नेचुरल फेस वॉश का इस्तेमाल आपके लिए आप अगर चाहें तो हल्दी और दूध का पेस्ट बनाकर १५ काफी फायदेमंद होता है॰ मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लेना है. घर पर फेस मास्क और एक्सफोलिएशन एक्सपर्ट्स बताते हैं कि चेहरे पर निकलने वाले पिंपल्स और डार्क स्पॉट्स से छुटकारा पाने का सबसे आसान तरीका है कि आप हफ्ते में कम से कम दो से तीन बार घर पर बने फेस मास्क का इस्तेमाल जरूर करें. अगर आप घर पर मास्क बनाना चाहते हैं तो आपको ओटमील , दही और शहद का इस्तेमाल करना है॰ इन चीजों को अच्छे से मिक्स करके एक मास्क तैयार करे और फिर अपने पूरे चेहरे पर लगा लें॰ जिब अपने चेहरे को धोएं तो हल्के हाथों से स्किन को रगड़ना भी शुरू करें . ऐसा करने से सारे डेड स्किन सेल्स हटेंगे जिससे आपकी स्किन फ्रेश और ग्लोइंग बनेगी. पर्याप्त पानी पीना जरूरी सही डाइट अपनाना जरूरी से दूर रखना " अगर आप अपनी स्किन को प्रॉब्लम्स आप जो भी खाते हैं उसका सीधा असर आपकी स्किन चाहते हैं तो यह काफी ज्यादा जरूरी हो जाता है कि पर ही पडता है जब आप जंक और ऑइली फूड्स का आप सही मात्रा में पानी जरूर पीएं॰ एक्सपर्ट्स बताते सेवन करते हैं तो आपके चेहरे ओर पिंपल्स का बढ़ना हैं कि दिन में कम से कम 8 से १० ग्लास पानी पीना शुरू हो जाता है. अगर आप अपनी स्किन को पिंपल्स और डार्क स्पॉट्स से बचाकर रखना चाहते हैं तो आज जब आप पानी पीते हैं आपके लिए फायदेमंद होता है॰ ही अपनी डाइट में फलों और सब्जियों को शामिल तो आपकी स्किन हाइड्रेटेड रहती है और साथ ही शरीर करें. इसके अलावा उन चीजों का सेवन करना भी शुरू से टॉक्सिन्स भी बाहर निकलते हैं॰ ऐसा होता है जब कर दें जिनमें विटामिन - सी और एंटीऑक्सिडेंट्स " पाए तो आपके चेहरे पर पिंपल्स और डार्क स्पॉट्स का जाते हैं आना कम होता है॰ इसके अलावा पानी पीने से आपकी स्किन नैचुरली ग्लोइंग भी बनती है॰ - ShareChat