ShareChat
click to see wallet page
search
4 గంటలకు నిద్రలేస్తే ఏమవుతుంది? #💪పాజిటీవ్ స్టోరీస్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🇮🇳 మన దేశ సంస్కృతి
💪పాజిటీవ్ స్టోరీస్ - By Charyp బెస్ట్న్యూస్ - బెస్ట్ ఎంటర్జైన్మెంట్ కోసం . డౌన్లోడ్ HITTV నిద్రలేస్తే ఏమవుతుంది? 4గంటలకు సూర్యోదయానికి ముందు(సుమారు 4.00 5:30 AM) సమయాన్ని బ్రహ్మముహూర్తం అంటారు: ४३ సమయంలో గాలిలో స్వచ్చమైన ఆక్సిజన్ శాతం ఎక్కువగా ఊపిరితిత్తులను క్లీన్ చేసి, రక్తప్రసరణను ఉంటుంది: ఇది మెదడు చాలా షార్ప్గా మెరుగుపరుస్తుంది: టైమ్లో ఈ పనిచేస్తుంది: అందుకే విద్యార్థులు చదువుకున్నా పెద్దవారు ధ్యానం చేసినా అద్భుత ఫలితాలు ఉంటాయి: డిప్రెషన్ ఒత్తిడి తగ్గాలంటే ఇదే బెస్ట్ టైమ్: 20 min ago By Charyp బెస్ట్న్యూస్ - బెస్ట్ ఎంటర్జైన్మెంట్ కోసం . డౌన్లోడ్ HITTV నిద్రలేస్తే ఏమవుతుంది? 4గంటలకు సూర్యోదయానికి ముందు(సుమారు 4.00 5:30 AM) సమయాన్ని బ్రహ్మముహూర్తం అంటారు: ४३ సమయంలో గాలిలో స్వచ్చమైన ఆక్సిజన్ శాతం ఎక్కువగా ఊపిరితిత్తులను క్లీన్ చేసి, రక్తప్రసరణను ఉంటుంది: ఇది మెదడు చాలా షార్ప్గా మెరుగుపరుస్తుంది: టైమ్లో ఈ పనిచేస్తుంది: అందుకే విద్యార్థులు చదువుకున్నా పెద్దవారు ధ్యానం చేసినా అద్భుత ఫలితాలు ఉంటాయి: డిప్రెషన్ ఒత్తిడి తగ్గాలంటే ఇదే బెస్ట్ టైమ్: 20 min ago - ShareChat