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education group - 'भोजन के 7 स्वर्ण नियम' (The 7 Rules of Eating) अष्टांग हृदयम् सूत्रस्थान 8/३५ का विज्ञान विज्ञानः तन्मना' गलतीः अनमना (Distracted Eating) | (Focus). होता हे इस्तसे भोजन श्वसन ननी जव ध्पान खाने पर तभी दिमाग पेट रको सही (Windpipe) #u पाचक रम (Enzymes) सकता हे ओर पानन গলি নুনস  जाती है।  निकालने का तिग्नल देता हे।  २. स्निग्थं (Unctuous): भोजन 1. उष्णं (Warm): भोजन गर्म रूला न हो, उममैं थोऩ्न चीततेज हो।  होना चाहिए। यह र्वाद बहाता है यह शरीर को मजवूत करता है।  ओर अग्नि को तेज करता हे। Shhl ३. मीन (Silence): खाते कक्त बोलना 4. কোঁন (Private): থীসন সিম लोगो के साथ या एकांत में करें। मन या रंसना मना है। इनसे वाघ (Vata) बिगड़ती है ओर हियकी।खांसो आती है।  खराव करने वाले माहोन में न खाएं। Result Graph Enzymes No Gas/Bloating] Focus on Food Better Signal to Brain Perfect Digestion सोतः अष्टांग हदयम (अध्याय 8 श्लोक ३५ ३६) | @ आरर्वेद संजीवनी 'भोजन के 7 स्वर्ण नियम' (The 7 Rules of Eating) अष्टांग हृदयम् सूत्रस्थान 8/३५ का विज्ञान विज्ञानः तन्मना' गलतीः अनमना (Distracted Eating) | (Focus). होता हे इस्तसे भोजन श्वसन ननी जव ध्पान खाने पर तभी दिमाग पेट रको सही (Windpipe) #u पाचक रम (Enzymes) सकता हे ओर पानन গলি নুনস  जाती है।  निकालने का तिग्नल देता हे।  २. स्निग्थं (Unctuous): भोजन 1. उष्णं (Warm): भोजन गर्म रूला न हो, उममैं थोऩ्न चीततेज हो।  होना चाहिए। यह र्वाद बहाता है यह शरीर को मजवूत करता है।  ओर अग्नि को तेज करता हे। Shhl ३. मीन (Silence): खाते कक्त बोलना 4. কোঁন (Private): থীসন সিম लोगो के साथ या एकांत में करें। मन या रंसना मना है। इनसे वाघ (Vata) बिगड़ती है ओर हियकी।खांसो आती है।  खराव करने वाले माहोन में न खाएं। Result Graph Enzymes No Gas/Bloating] Focus on Food Better Signal to Brain Perfect Digestion सोतः अष्टांग हदयम (अध्याय 8 श्लोक ३५ ३६) | @ आरर्वेद संजीवनी - ShareChat