INSTALL
लोकप्रिय
BOSE
690 ने देखा
•
2 महीने पहले
Diet of Diabetic
#📰জেনারেল নলেজ📚
#📰জেনারেল নলেজ📚
11
3
कमेंट
Your browser does not support JavaScript!
![📰জেনারেল নলেজ📚 - SSKM HOSPITAL,KOLKATA DEPARTMENT OF ENDOCRINOLOGY তারিখ ঃ নাম ৪ উচ্চতা BMI- ওজন ১৫০০ কিলোক্যালরি ডায়বেটিক খাদ্য তালিকা শর্করা (৬০%)-২২৫ গ্রাম; প্রোটিন ( ১৫%)-৫৬ গ্রাম, ফ্যাট ( ২৫%)-৪২ গ্রাম ক্যালরি খাদ্য উপাদান TT4 কিলোক্যালরি লিকার চা চিনি ছাড়া-১ কাপ 555__ ೨೦ বিস্কট ২টি বিস্কূট ( ক্রিমত্র্যাকার থিন অ্যাব্লারুট রুটি (২টি) /মুড়ি /চিড়া ওটস ডালিয়া পাউরুটি(২টি) = ৫০ গ্রাম কিলোক্যালরি ঘাটি (সব মিশিয়ে) माऊ 7521 s ( 5-ನ.೨೦) মিল্ক)-১০০ মিলিলিটার ছানা দুধ छक फ२ (ঘরে পীতী) ডিম ( সাদা অংশ) - ১টি কিলোক্যালরি 513 aF (100 ETT) _5-55.99_ নাশপাতি ) 'Tn আপেগ ' পেয়ারা পঁকী পেপে কমলা লেবু ৪২০ কিলোক্যালরি ব্রাটি ( ৬০ গরাম ঢাল ) .- চগুর ( ১১৩০ ] ডাণ-> বাটি ( ১৫ শ্রাম) শাটি শাক বাটি সব মিশিয়ে) বাটির साख ঢুকরা (৫০ প্রাম) / মুর্নাগর মাংস (c0 2)A 4]1ছ= ডিম-১টি-পুরো সম্াবিন৩০ গ্রাম) পনিল্ন (৩০ গ্রাম) / রাজমা (৩০ গ্রাম) ঢো্লী-৩০ গ্রীম) বাট [শশী; পেয়াঙ; ঢমঢো; গাজর) স্যাল্যাড লিকার চা চিনি ছাড়া কিলোক্যালারি কীপ বিতাল ( ৫ (00 টি বিস্কুট (ক্রিমক্র্যাকার /থিন অ্যারারুট বিস্কুট) মুড়ি ( ৪০ গ্রাম) চিড়া ৪০ গ্রাম) ওটস( ৪০ গ্রাম) ১৪০ কিলোক্যালরি Hu ೨೦ 5=4 அ) বাটি ( ৫০ গ্রাম চাল ) রুটি ২ টি)-( ৫০ গ্রাম ভাত- 519 ( ೨.೨೦ ೨೦ ) কিলোক্যালরি বাটি ( সব মিশিয়ে) 090 সা বাটি ( ১০ গ্রাম) छल টুকরা মরগিল্ন মাংস ৫০ গ্রাম) ( ৫০ গ্রাম) মাছ পুরো সয়াবিন পনির রাজমা ছোলা-৩০ গ্রাম) [. মিলিলিটীর) চা চামচ দিন ( ১-২ চা চামচ 1ঘ মাখন তেলের শরিবতে খাওHা যেতে ২২০ কিলোক্যালরি রনরি কন্নান ঢেল ২৫ P1 b145 গ্রাম আলু অল্প পরমানে খাওয়া যেতে ারে ড্রিঙ্ক; আইসক্রীম, চিনি; মিস্টি ইত্যাদি না খাওয়াই ভাল | ফুড্; তেলেভাজা, অতিরিক্ত নুন যুক্ত খাবার, চানাচুর ফাস্ট জেলি; (ales জযাম; SSKM HOSPITAL,KOLKATA DEPARTMENT OF ENDOCRINOLOGY তারিখ ঃ নাম ৪ উচ্চতা BMI- ওজন ১৫০০ কিলোক্যালরি ডায়বেটিক খাদ্য তালিকা শর্করা (৬০%)-২২৫ গ্রাম; প্রোটিন ( ১৫%)-৫৬ গ্রাম, ফ্যাট ( ২৫%)-৪২ গ্রাম ক্যালরি খাদ্য উপাদান TT4 কিলোক্যালরি লিকার চা চিনি ছাড়া-১ কাপ 555__ ೨೦ বিস্কট ২টি বিস্কূট ( ক্রিমত্র্যাকার থিন অ্যাব্লারুট রুটি (২টি) /মুড়ি /চিড়া ওটস ডালিয়া পাউরুটি(২টি) = ৫০ গ্রাম কিলোক্যালরি ঘাটি (সব মিশিয়ে) माऊ 7521 s ( 5-ನ.೨೦) মিল্ক)-১০০ মিলিলিটার ছানা দুধ छक फ२ (ঘরে পীতী) ডিম ( সাদা অংশ) - ১টি কিলোক্যালরি 513 aF (100 ETT) _5-55.99_ নাশপাতি ) 'Tn আপেগ ' পেয়ারা পঁকী পেপে কমলা লেবু ৪২০ কিলোক্যালরি ব্রাটি ( ৬০ গরাম ঢাল ) .- চগুর ( ১১৩০ ] ডাণ-> বাটি ( ১৫ শ্রাম) শাটি শাক বাটি সব মিশিয়ে) বাটির साख ঢুকরা (৫০ প্রাম) / মুর্নাগর মাংস (c0 2)A 4]1ছ= ডিম-১টি-পুরো সম্াবিন৩০ গ্রাম) পনিল্ন (৩০ গ্রাম) / রাজমা (৩০ গ্রাম) ঢো্লী-৩০ গ্রীম) বাট [শশী; পেয়াঙ; ঢমঢো; গাজর) স্যাল্যাড লিকার চা চিনি ছাড়া কিলোক্যালারি কীপ বিতাল ( ৫ (00 টি বিস্কুট (ক্রিমক্র্যাকার /থিন অ্যারারুট বিস্কুট) মুড়ি ( ৪০ গ্রাম) চিড়া ৪০ গ্রাম) ওটস( ৪০ গ্রাম) ১৪০ কিলোক্যালরি Hu ೨೦ 5=4 அ) বাটি ( ৫০ গ্রাম চাল ) রুটি ২ টি)-( ৫০ গ্রাম ভাত- 519 ( ೨.೨೦ ೨೦ ) কিলোক্যালরি বাটি ( সব মিশিয়ে) 090 সা বাটি ( ১০ গ্রাম) छल টুকরা মরগিল্ন মাংস ৫০ গ্রাম) ( ৫০ গ্রাম) মাছ পুরো সয়াবিন পনির রাজমা ছোলা-৩০ গ্রাম) [. মিলিলিটীর) চা চামচ দিন ( ১-২ চা চামচ 1ঘ মাখন তেলের শরিবতে খাওHা যেতে ২২০ কিলোক্যালরি রনরি কন্নান ঢেল ২৫ P1 b145 গ্রাম আলু অল্প পরমানে খাওয়া যেতে ারে ড্রিঙ্ক; আইসক্রীম, চিনি; মিস্টি ইত্যাদি না খাওয়াই ভাল | ফুড্; তেলেভাজা, অতিরিক্ত নুন যুক্ত খাবার, চানাচুর ফাস্ট জেলি; (ales জযাম; - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_570670_1eb6980c_1771134568962_sc.jpg?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-service&f=962_sc.jpg "📰জেনারেল নলেজ📚 - SSKM HOSPITAL,KOLKATA DEPARTMENT OF ENDOCRINOLOGY তারিখ ঃ নাম ৪ উচ্চতা BMI- ওজন ১৫০০ কিলোক্যালরি ডায়বেটিক খাদ্য তালিকা শর্করা (৬০%)-২২৫ গ্রাম; প্রোটিন ( ১৫%)-৫৬ গ্রাম, ফ্যাট ( ২৫%)-৪২ গ্রাম ক্যালরি খাদ্য উপাদান TT4 কিলোক্যালরি লিকার চা চিনি ছাড়া-১ কাপ 555__ ೨೦ বিস্কট ২টি বিস্কূট ( ক্রিমত্র্যাকার থিন অ্যাব্লারুট রুটি (২টি) /মুড়ি /চিড়া ওটস ডালিয়া পাউরুটি(২টি) = ৫০ গ্রাম কিলোক্যালরি ঘাটি (সব মিশিয়ে) माऊ 7521 s ( 5-ನ.೨೦) মিল্ক)-১০০ মিলিলিটার ছানা দুধ छक फ२ (ঘরে পীতী) ডিম ( সাদা অংশ) - ১টি কিলোক্যালরি 513 aF (100 ETT) _5-55.99_ নাশপাতি ) 'Tn আপেগ ' পেয়ারা পঁকী পেপে কমলা লেবু ৪২০ কিলোক্যালরি ব্রাটি ( ৬০ গরাম ঢাল ) .- চগুর ( ১১৩০ ] ডাণ-> বাটি ( ১৫ শ্রাম) শাটি শাক বাটি সব মিশিয়ে) বাটির साख ঢুকরা (৫০ প্রাম) / মুর্নাগর মাংস (c0 2)A 4]1ছ= ডিম-১টি-পুরো সম্াবিন৩০ গ্রাম) পনিল্ন (৩০ গ্রাম) / রাজমা (৩০ গ্রাম) ঢো্লী-৩০ গ্রীম) বাট [শশী; পেয়াঙ; ঢমঢো; গাজর) স্যাল্যাড লিকার চা চিনি ছাড়া কিলোক্যালারি কীপ বিতাল ( ৫ (00 টি বিস্কুট (ক্রিমক্র্যাকার /থিন অ্যারারুট বিস্কুট) মুড়ি ( ৪০ গ্রাম) চিড়া ৪০ গ্রাম) ওটস( ৪০ গ্রাম) ১৪০ কিলোক্যালরি Hu ೨೦ 5=4 அ) বাটি ( ৫০ গ্রাম চাল ) রুটি ২ টি)-( ৫০ গ্রাম ভাত- 519 ( ೨.೨೦ ೨೦ ) কিলোক্যালরি বাটি ( সব মিশিয়ে) 090 সা বাটি ( ১০ গ্রাম) छल টুকরা মরগিল্ন মাংস ৫০ গ্রাম) ( ৫০ গ্রাম) মাছ পুরো সয়াবিন পনির রাজমা ছোলা-৩০ গ্রাম) [. মিলিলিটীর) চা চামচ দিন ( ১-২ চা চামচ 1ঘ মাখন তেলের শরিবতে খাওHা যেতে ২২০ কিলোক্যালরি রনরি কন্নান ঢেল ২৫ P1 b145 গ্রাম আলু অল্প পরমানে খাওয়া যেতে ারে ড্রিঙ্ক; আইসক্রীম, চিনি; মিস্টি ইত্যাদি না খাওয়াই ভাল | ফুড্; তেলেভাজা, অতিরিক্ত নুন যুক্ত খাবার, চানাচুর ফাস্ট জেলি; (ales জযাম; SSKM HOSPITAL,KOLKATA DEPARTMENT OF ENDOCRINOLOGY তারিখ ঃ নাম ৪ উচ্চতা BMI- ওজন ১৫০০ কিলোক্যালরি ডায়বেটিক খাদ্য তালিকা শর্করা (৬০%)-২২৫ গ্রাম; প্রোটিন ( ১৫%)-৫৬ গ্রাম, ফ্যাট ( ২৫%)-৪২ গ্রাম ক্যালরি খাদ্য উপাদান TT4 কিলোক্যালরি লিকার চা চিনি ছাড়া-১ কাপ 555__ ೨೦ বিস্কট ২টি বিস্কূট ( ক্রিমত্র্যাকার থিন অ্যাব্লারুট রুটি (২টি) /মুড়ি /চিড়া ওটস ডালিয়া পাউরুটি(২টি) = ৫০ গ্রাম কিলোক্যালরি ঘাটি (সব মিশিয়ে) माऊ 7521 s ( 5-ನ.೨೦) মিল্ক)-১০০ মিলিলিটার ছানা দুধ छक फ२ (ঘরে পীতী) ডিম ( সাদা অংশ) - ১টি কিলোক্যালরি 513 aF (100 ETT) _5-55.99_ নাশপাতি ) 'Tn আপেগ ' পেয়ারা পঁকী পেপে কমলা লেবু ৪২০ কিলোক্যালরি ব্রাটি ( ৬০ গরাম ঢাল ) .- চগুর ( ১১৩০ ] ডাণ-> বাটি ( ১৫ শ্রাম) শাটি শাক বাটি সব মিশিয়ে) বাটির साख ঢুকরা (৫০ প্রাম) / মুর্নাগর মাংস (c0 2)A 4]1ছ= ডিম-১টি-পুরো সম্াবিন৩০ গ্রাম) পনিল্ন (৩০ গ্রাম) / রাজমা (৩০ গ্রাম) ঢো্লী-৩০ গ্রীম) বাট [শশী; পেয়াঙ; ঢমঢো; গাজর) স্যাল্যাড লিকার চা চিনি ছাড়া কিলোক্যালারি কীপ বিতাল ( ৫ (00 টি বিস্কুট (ক্রিমক্র্যাকার /থিন অ্যারারুট বিস্কুট) মুড়ি ( ৪০ গ্রাম) চিড়া ৪০ গ্রাম) ওটস( ৪০ গ্রাম) ১৪০ কিলোক্যালরি Hu ೨೦ 5=4 அ) বাটি ( ৫০ গ্রাম চাল ) রুটি ২ টি)-( ৫০ গ্রাম ভাত- 519 ( ೨.೨೦ ೨೦ ) কিলোক্যালরি বাটি ( সব মিশিয়ে) 090 সা বাটি ( ১০ গ্রাম) छल টুকরা মরগিল্ন মাংস ৫০ গ্রাম) ( ৫০ গ্রাম) মাছ পুরো সয়াবিন পনির রাজমা ছোলা-৩০ গ্রাম) [. মিলিলিটীর) চা চামচ দিন ( ১-২ চা চামচ 1ঘ মাখন তেলের শরিবতে খাওHা যেতে ২২০ কিলোক্যালরি রনরি কন্নান ঢেল ২৫ P1 b145 গ্রাম আলু অল্প পরমানে খাওয়া যেতে ারে ড্রিঙ্ক; আইসক্রীম, চিনি; মিস্টি ইত্যাদি না খাওয়াই ভাল | ফুড্; তেলেভাজা, অতিরিক্ত নুন যুক্ত খাবার, চানাচুর ফাস্ট জেলি; (ales জযাম; - ShareChat")