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#💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🤗 अच्छी सेहत का राज #🌿दादी नानी के नुस्खे #👉 लोगों के लिए सीख👈

💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे - विटामिन B२२ की कमी के लक्षण १. विटामिन बी१२ की कमी होने पर तेज सिर के साथ दर्द बहुत अधिक थकान रहने लगती है॰ २. विटामिन बी१२ की कमी होने पर मुंह में घाव, जीभ पर छाले, सूजन या लालिमा आ আনী ; ३. इसकी कमी से हाथ, बांह, टागों और पैरों में अजीब सी झनझनाहट महसूस होने लगती है॰ ४. इसकी कमी से त्वचा पीली होने लगती గే: ५. याददाश्त कमजोर हो सकती है और केंद्रित करने में कठिनाई लगती होने ध्यान 8 विटामिन B२२ की कमी के लक्षण १. विटामिन बी१२ की कमी होने पर तेज सिर के साथ दर्द बहुत अधिक थकान रहने लगती है॰ २. विटामिन बी१२ की कमी होने पर मुंह में घाव, जीभ पर छाले, सूजन या लालिमा आ আনী ; ३. इसकी कमी से हाथ, बांह, टागों और पैरों में अजीब सी झनझनाहट महसूस होने लगती है॰ ४. इसकी कमी से त्वचा पीली होने लगती గే: ५. याददाश्त कमजोर हो सकती है और केंद्रित करने में कठिनाई लगती होने ध्यान 8 - ShareChat