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💪विंटर एक्सरसाइज टिप्स 🏋️‍♀️ - हर बीमारी का इलाज घर पर! सिरदर्द? पुदीना या लौंग का तेल लगाएं। _ हल्दी-पानी से गरारे करें। गले में खराश? న अजवाइन और काले नमक लें पेट दर्द? तुलसी-अदरक की चाय पिएं। सर्दी-जुकाम? खांसी? शहद और काली मिर्च चाटें | మ एसिडिटी? ठंडा दूध या सौंफ चबाएं। న मेथी पानी और करेला डायबिटीज? जूस लें। మ நௌ और फाइबर खाएं। कब्ज? বুত डार्क सर्कल्स? खीरा या आलू लगाएं। ग्लोइंग स्किन? एलोवेरा और नींबू लगाएं। आंवला और नारियल तेल लगाएं। बाल झड़ना? डैंड्रफ? दही और नींबू का हेयर मास्क लगाएं दूध और तिल खाएं। हड्डियां मजबूत? नींबू-पानी पिएं और वॉक करें मोटापा? लहसुन और मेथी दाना खाएं। ब्लड प्रेशर? నా आंखों की रोशनी? गाजर और आंवला जूस पिएं। న भीगे बादाम और खजूर खाएं। থক্ধান? हल्दी दूध पिएं॰ फोन दूर रखें अच्छी नींद? 1073 మ हर बीमारी का इलाज घर पर! सिरदर्द? पुदीना या लौंग का तेल लगाएं। _ हल्दी-पानी से गरारे करें। गले में खराश? న अजवाइन और काले नमक लें पेट दर्द? तुलसी-अदरक की चाय पिएं। सर्दी-जुकाम? खांसी? शहद और काली मिर्च चाटें | మ एसिडिटी? ठंडा दूध या सौंफ चबाएं। న मेथी पानी और करेला डायबिटीज? जूस लें। మ நௌ और फाइबर खाएं। कब्ज? বুত डार्क सर्कल्स? खीरा या आलू लगाएं। ग्लोइंग स्किन? एलोवेरा और नींबू लगाएं। आंवला और नारियल तेल लगाएं। बाल झड़ना? डैंड्रफ? दही और नींबू का हेयर मास्क लगाएं दूध और तिल खाएं। हड्डियां मजबूत? नींबू-पानी पिएं और वॉक करें मोटापा? लहसुन और मेथी दाना खाएं। ब्लड प्रेशर? నా आंखों की रोशनी? गाजर और आंवला जूस पिएं। న भीगे बादाम और खजूर खाएं। থক্ধান? हल्दी दूध पिएं॰ फोन दूर रखें अच्छी नींद? 1073 మ - ShareChat