ShareChat
click to see wallet page
search
#🙏Have a Good Day
🙏Have a Good Day - বাথরুমে স্ট্রোক প্রেতিরোধ ১  গোসলের গুরতেই মাথায় পানি দিবেন না প্রথমে পা থেঁকে ভেজানো শুরু করুন [ & ২০ অতিরিক্ত কোঁত বা চাপ 5 দেবেন না মলত্যাগের সময় জোর করা ক্ষতিকর | ৩ খুব ঠান্ডা পানি পরিহার করুন হঠাৎ অতিরিক্ত ঠাণ্ডা পানি রক্তচাপ বাড়িয়ে দেয়া 8| ঘুম থেকে উঠে ধীরে সুসস্থে যান, জেগে ওঠার সাথে সাথেই দৌড়ে টয়লেটে যাবেন না ৫  হঠাৎ করে দাঁড়াবেন নী টয়লেটে দীর্ঘক্ষণ বসার পর $>! ধীরে দাঁড়ান | বাথরুমে স্ট্রোক প্রেতিরোধ ১  গোসলের গুরতেই মাথায় পানি দিবেন না প্রথমে পা থেঁকে ভেজানো শুরু করুন [ & ২০ অতিরিক্ত কোঁত বা চাপ 5 দেবেন না মলত্যাগের সময় জোর করা ক্ষতিকর | ৩ খুব ঠান্ডা পানি পরিহার করুন হঠাৎ অতিরিক্ত ঠাণ্ডা পানি রক্তচাপ বাড়িয়ে দেয়া 8| ঘুম থেকে উঠে ধীরে সুসস্থে যান, জেগে ওঠার সাথে সাথেই দৌড়ে টয়লেটে যাবেন না ৫  হঠাৎ করে দাঁড়াবেন নী টয়লেটে দীর্ঘক্ষণ বসার পর $>! ধীরে দাঁড়ান | - ShareChat