ShareChat
click to see wallet page
search
INDIAN - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
INDIAN
591 వీక్షించారు
•
6 రోజుల క్రితం
#🙆 Feel Good Status #😁Hello🙋‍♂️ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
🙆 Feel Good Status - wayenews దయాబెటిస్ రాకుందా ఉందాలంటే .! ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి వల్ల సాధ్యమైనంత మేరకు . డయాబెటిస్ను దూరం పెట్టొచ్చని వైద్యులు చెబుతున్నారు: చేసిన ఆహారాలు తగ్గించి పండ్లు కూరగాయలు; 'చక్కెర' ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు తీసుకోవాలి. వ్యాయామం చేయడం; ధూమపానం మానేయడం; తగినంత నిద్రపోవడం; ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడం వంటివి చాలా ముఖ్యం' అని సూచిస్తున్నారు:. మరోవైపు మీ శరీర బరువు అదుపులో ఉంచుకుంటే మధుమేహం వచ్చే అవకాశం 60% వరకు తగ్గుతుందని చెబుతున్నారు:. wayenews దయాబెటిస్ రాకుందా ఉందాలంటే .! ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి వల్ల సాధ్యమైనంత మేరకు . డయాబెటిస్ను దూరం పెట్టొచ్చని వైద్యులు చెబుతున్నారు: చేసిన ఆహారాలు తగ్గించి పండ్లు కూరగాయలు; 'చక్కెర' ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు తీసుకోవాలి. వ్యాయామం చేయడం; ధూమపానం మానేయడం; తగినంత నిద్రపోవడం; ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడం వంటివి చాలా ముఖ్యం' అని సూచిస్తున్నారు:. మరోవైపు మీ శరీర బరువు అదుపులో ఉంచుకుంటే మధుమేహం వచ్చే అవకాశం 60% వరకు తగ్గుతుందని చెబుతున్నారు:. - ShareChat