ShareChat
click to see wallet page
search
#🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🤱ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #😳 ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತೇ? 😳 #✊ ಸ್ತ್ರೀ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್
🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ - ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಾಯು ತುಂಬಿಕೊಂಡು  e923e&১& ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಇಂತಹ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕೆಲವೊಂದು ಮನೆಮದ್ದು  ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು . ಹೀಗಾಗಿ ಜೀರಿಗೆ ಚಹಾ , ಏಲಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಜತ್ತೆ ಜೀರಿಗೆ, ಜೀರಿಗೆ ಜಗಿಯುವುದು , ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳ ಶುಂಠಿ ಜತೆ ಜೀರಿಗೆ , ಕರಿಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಜೀರಿಗೆ ' ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಜೊತೆ ಜೀರಿಗೆ , ಜೀರಿಗೆ ಜತೆ ಕಿತ್ತಳ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು  ತಿಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ:' ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಾಯು ತುಂಬಿಕೊಂಡು  e923e&১& ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಇಂತಹ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕೆಲವೊಂದು ಮನೆಮದ್ದು  ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು . ಹೀಗಾಗಿ ಜೀರಿಗೆ ಚಹಾ , ಏಲಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಜತ್ತೆ ಜೀರಿಗೆ, ಜೀರಿಗೆ ಜಗಿಯುವುದು , ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳ ಶುಂಠಿ ಜತೆ ಜೀರಿಗೆ , ಕರಿಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಜೀರಿಗೆ ' ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಜೊತೆ ಜೀರಿಗೆ , ಜೀರಿಗೆ ಜತೆ ಕಿತ್ತಳ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು  ತಿಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ:' - ShareChat