ShareChat
click to see wallet page
search
#🌿 ஆரோக்கிய தகவல் 🙏
🌿 ஆரோக்கிய தகவல் 🙏 - Oveindiw Oreinana "முட்டை சாப்பிடும்போது இந்த தவறை பண்ணாதீங்க!" பெரும்பாலோனோர் முட்டையின் மஞ்சள் கருவால் கொல்ஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பதாக கருதி அதை ஆனால் , அப்படி நீங்கள் துச்சமாக சாப்பிடுதில்லை ; தூக்கியெறியும் மஞ்சள் கருவில்தான் வைட்டமின் ஏடி ஈகேபி2,பி6, பி12 ஃபோலேட், பயோட்டின் அமினோ அமிலங்கள் ள்ளன; மேலும் மஞ்சள் & ೭ கருவில் இருப்பது கொழுப்பு என்பதால் அதை நல்ல நீங்கள் தினமும் று சாப்பிடலாம்! Soori Oveindiw Oreinana "முட்டை சாப்பிடும்போது இந்த தவறை பண்ணாதீங்க!" பெரும்பாலோனோர் முட்டையின் மஞ்சள் கருவால் கொல்ஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பதாக கருதி அதை ஆனால் , அப்படி நீங்கள் துச்சமாக சாப்பிடுதில்லை ; தூக்கியெறியும் மஞ்சள் கருவில்தான் வைட்டமின் ஏடி ஈகேபி2,பி6, பி12 ஃபோலேட், பயோட்டின் அமினோ அமிலங்கள் ள்ளன; மேலும் மஞ்சள் & ೭ கருவில் இருப்பது கொழுப்பு என்பதால் அதை நல்ல நீங்கள் தினமும் று சாப்பிடலாம்! Soori - ShareChat