#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💊சர்க்கரை நோய் #💪Health டிப்ஸ் #🏋️உடற்பயிற்சி 📚 பரீட்சை நேரத்தில் மாணவர்களின் மனநிலை – உதவுகிறது மலர் மருத்துவம் & பயோ சால்ட் பரீட்சை காலம் வந்துவிட்டால் பல மாணவர்கள் அனுபவிப்பது: ✔️ பயம் ✔️ பதட்டம் ✔️ மறதி உணர்வு ✔️ தன்னம்பிக்கை குறைவு ✔️ தூக்கமின்மை ✔️ மன அழுத்தம் இது அறிவு குறைவு காரணமாக அல்ல — மனநிலை சீர்குலைவு காரணமாக அதிகம் ஏற்படுகிறது. சரியான மன ஆதரவு கொடுத்தால் குழந்தைகள் சிறப்பாக செயல்பட முடியும். 🌸 மலர் மருத்துவ உதவிகள் 🔹 பரீட்சை பயம், பேசும் பயம் 🔹 “எனக்கு முடியாது” என்ற தன்னம்பிக்கை குறைவு 🔹 மீண்டும் மீண்டும் எண்ணங்கள், மன குழப்பம் 🔹 திடீர் பதட்டம், பரீட்சைக்கு முன் மனஅழுத்தம் 🔹 படிக்க சோம்பல், மன சோர்வு 🧂 பயோ சால்ட் உதவிகள் 🔸 நரம்பு பலம், நினைவாற்றல், மன அமைதி 🔸 மூளை சோர்வு, கவனம் குறைவு 🔸 மன அழுத்தம், உணர்ச்சி தளர்ச்சி 🔸 தலைவலி, பதட்டத்தால் வரும் உடல் பிடிப்பு ✅ பரீட்சை காலத்தில் சரியான தூக்கம் ✅ லேசான உணவு ✅ மொபைல் பயன்பாடு குறைப்பு ✅ தினசரி சுவாச பயிற்சி ✅ மலர் மருத்துவம் + பயோ சால்ட் — நல்ல மன ஆதரவு மாணவர்களின் வெற்றிக்கு மனநிலையின் சமநிலை மிகவும் அவசியம் 🌿 S. MANIBHABU. B.PHARM 📞 9385647414 #ExamStressRelief #FlowerMedicine #BioSalts #StudentSupport #MindBalance #SMANIBHABU #HolisticHelp #ExamTimeCare 📘🌼