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एम. एम. सिद्दीकी - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

एम. एम. सिद्दीकी

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10 दिन पहले

#🌿दादी नानी के नुस्खे #🌿आयुर्वेद #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #रोचक तथ्य #😳रोचक तथ्य

🌿दादी नानी के नुस्खे - उकडूट बैठकर भोजन करने से जबरदस्त लाभ- १- आवश्य्कता से अधिक भोजन 7601 नहीं कर पाएगे. स्वास्थ्य परख- २ पेट कभी भो आगे नहीं निकलेगा. ३-बढ़ा हुआ पेट धोरेन्धोरे अंदर हाे जाएगा. ४- भोजन का पाचन ठीक होगा. ५-गेस एवं कन्ज दूर होगा. ६- रीद की हडो़ एवं घुटने मजवूत होगे. ७ भोजन करने के 1 घंटे पिए। নাৎ পানী 8-भोजन को ३२ बार चबाकर खाएं। 8 अभ्यास प्रतिदिन करने से जीवन भर स्वस्थ और मस्त रहेंगे। उकडूट बैठकर भोजन करने से जबरदस्त लाभ- १- आवश्य्कता से अधिक भोजन 7601 नहीं कर पाएगे. स्वास्थ्य परख- २ पेट कभी भो आगे नहीं निकलेगा. ३-बढ़ा हुआ पेट धोरेन्धोरे अंदर हाे जाएगा. ४- भोजन का पाचन ठीक होगा. ५-गेस एवं कन्ज दूर होगा. ६- रीद की हडो़ एवं घुटने मजवूत होगे. ७ भोजन करने के 1 घंटे पिए। নাৎ পানী 8-भोजन को ३२ बार चबाकर खाएं। 8 अभ्यास प्रतिदिन करने से जीवन भर स्वस्थ और मस्त रहेंगे। - ShareChat