ShareChat
click to see wallet page
search
#😃మంచి మాటలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
😃మంచి మాటలు - Uauzneus పండ్లు Vs పండ్ల రసాలు  . ఏవి బెటర్? పండ రసం తాగడం కంటే నేరుగా పండను తినడమే ೧ ఉత్తమమని న్యూట్రిషనిస్టులు సూచిస్తున్నారు: చాలా 'ఫ్రూట్స్లో ఉండే పీచు పదార్థం జీర్ణక్రియను . మెరుగుపరుస్తుంది: రక్తంలో చక్కెర స్థాయులను పీచుపదార్థాలు నియంత్రిస్తుంది కానీ పండ్ల రసంలో ೧ లగిపోతాయి: దీంతో చక్కెర స్థాయులు  ఎక్కువగా వేగంగా పెరుగుతాయి: డయాబెటిస్: PCOD ఒబెసిటీ . గుండె వ్యాధులు ఉన్న వారికి జ్యూస్ మంచిది కాదు - ல చెబుతున్నారు: Uauzneus పండ్లు Vs పండ్ల రసాలు  . ఏవి బెటర్? పండ రసం తాగడం కంటే నేరుగా పండను తినడమే ೧ ఉత్తమమని న్యూట్రిషనిస్టులు సూచిస్తున్నారు: చాలా 'ఫ్రూట్స్లో ఉండే పీచు పదార్థం జీర్ణక్రియను . మెరుగుపరుస్తుంది: రక్తంలో చక్కెర స్థాయులను పీచుపదార్థాలు నియంత్రిస్తుంది కానీ పండ్ల రసంలో ೧ లగిపోతాయి: దీంతో చక్కెర స్థాయులు  ఎక్కువగా వేగంగా పెరుగుతాయి: డయాబెటిస్: PCOD ఒబెసిటీ . గుండె వ్యాధులు ఉన్న వారికి జ్యూస్ మంచిది కాదు - ல చెబుతున్నారు: - ShareChat