ShareChat
click to see wallet page
search
#आयुर्वेदिक टिप्स #🍂आयुर्वेदिक घरगुती उपचार टिप्स 🍃 #🎭Whatsapp status
आयुर्वेदिक टिप्स - नियंत्रणास मधुमेह समर्थन देणारे पदार्थ पिष्टमय पदार्थ नसलेल्या भाज्या संपूर्ण धान्य ( मर्यादित प्रमाणात) ओट्स  पालक ब्रोकोली  तपकिरी तांदूळ  फुलकोदी " क्विनोआ काकडी बाजरी (रागी ) ज्वारी) भोपळी मिरची हळूहळू ऊर्जा सोडते , साखरेच्या वाढीस प्रतिबंध करते कमी कार्वोहापड्रेट जास्त फापवर इन्सुलिन संवेदना सुधारते  प्रथिने समृद्ध अन्न  कमी ग्लायसेमिक फळे मसूर सफरचंद चणे पेरू अंडी नाशपाती এনীযমীক্ু फापवर आणि अटिऑक्सिडंट्स समृद् रक्तातील साखर स्थिर करते भूक कमी करते निरोगी चरबी नैसर्गिक रक्त शर्करा मदतनीस , दालचिनी H Fru लसूण चिचा हळद সালিক্ সাsল मेथीचे दाणे हृदयाचे आरोग्य आणि नैसर्गिकरित्या इन्सुलिनच्या कार्यास समर्थन देते  नियंत्रण  ग्लुकोज মুধানে  चरबीयुक्त 7 कमी डेअरी हायड्रेशन  चांगल्या चयापचयसाठी प्रथिने प्रोबायोटिक्स अतिरिक्त ग्लुकोज काढून टाकते अवपवांना आधार देते  नियंत्रणास मधुमेह समर्थन देणारे पदार्थ पिष्टमय पदार्थ नसलेल्या भाज्या संपूर्ण धान्य ( मर्यादित प्रमाणात) ओट्स  पालक ब्रोकोली  तपकिरी तांदूळ  फुलकोदी " क्विनोआ काकडी बाजरी (रागी ) ज्वारी) भोपळी मिरची हळूहळू ऊर्जा सोडते , साखरेच्या वाढीस प्रतिबंध करते कमी कार्वोहापड्रेट जास्त फापवर इन्सुलिन संवेदना सुधारते  प्रथिने समृद्ध अन्न  कमी ग्लायसेमिक फळे मसूर सफरचंद चणे पेरू अंडी नाशपाती এনীযমীক্ু फापवर आणि अटिऑक्सिडंट्स समृद् रक्तातील साखर स्थिर करते भूक कमी करते निरोगी चरबी नैसर्गिक रक्त शर्करा मदतनीस , दालचिनी H Fru लसूण चिचा हळद সালিক্ সাsল मेथीचे दाणे हृदयाचे आरोग्य आणि नैसर्गिकरित्या इन्सुलिनच्या कार्यास समर्थन देते  नियंत्रण  ग्लुकोज মুধানে  चरबीयुक्त 7 कमी डेअरी हायड्रेशन  चांगल्या चयापचयसाठी प्रथिने प्रोबायोटिक्स अतिरिक्त ग्लुकोज काढून टाकते अवपवांना आधार देते - ShareChat