💪Health டிப்ஸ் Images • ஆன்மீகமும் ஆரோக்கியமும் (@857586735) on ShareChat

ஆன்மீகமும் ஆரோக்கியமும் - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்

💪Health டிப்ஸ் - முளைக்கட்டியதானியுஙி்கள் முளைகட்டியதானியங்களில் நார்ச்சத்து மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளதால் செரிமானத்தை மேம்படுத்துகின்றன, ஊட்டச்சத்துக்களைஉடல் உறிஞ்சுவதை அதிகரிக்கின்றன நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துகின்றன சர்க்கரை அளவை சீராக்க உதவுவதோடு மேலும் இதய ஆரோக்கியத்திற்குநன்மை பயக்கும் முளைக்கட்டியதானியுஙி்கள் முளைகட்டியதானியங்களில் நார்ச்சத்து மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளதால் செரிமானத்தை மேம்படுத்துகின்றன, ஊட்டச்சத்துக்களைஉடல் உறிஞ்சுவதை அதிகரிக்கின்றன நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துகின்றன சர்க்கரை அளவை சீராக்க உதவுவதோடு மேலும் இதய ஆரோக்கியத்திற்குநன்மை பயக்கும் - ShareChat