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#💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #📑ਸ਼ੇਅਰਚੈਟ ਜਾਣਕਾਰੀ 📑 #👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ #🥗ਮੇਰੀ ਹੈਲਥੀ ਫ਼ੂਡ ਰੈਸਪੀ🍪 #🧘‍♂️ਯੋਗ ਆਸਣ 🤸‍♂️

💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ - खाया पिया शरीर में नहीं लगतर है तो मात्र 5 दिन में सही करे १. सोफ, जीरा व अजवायन নীনী ক্রী 50-50 স্রাম নতী पर रोस्ट कर पाउडर बना लेना है २. १०-१० ग्राम हींग व काला नमक पाउडर ३. सभी को मिला कर एक कॉच बर्तन में डाल লনা & ४. खाना खाने के बाद आधा घंटा रक कर यह गुनगुने गिलास में मिला कर 5 दिन पाउडर एक ப4l ५. आपका पाचन तंत्र १०० सालों तक सही रहेगा खाया पिया शरीर में नहीं लगतर है तो मात्र 5 दिन में सही करे १. सोफ, जीरा व अजवायन নীনী ক্রী 50-50 স্রাম নতী पर रोस्ट कर पाउडर बना लेना है २. १०-१० ग्राम हींग व काला नमक पाउडर ३. सभी को मिला कर एक कॉच बर्तन में डाल লনা & ४. खाना खाने के बाद आधा घंटा रक कर यह गुनगुने गिलास में मिला कर 5 दिन पाउडर एक ப4l ५. आपका पाचन तंत्र १०० सालों तक सही रहेगा - ShareChat