🏋️‍♂️ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ, 🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ Image & Post | ShareChat - Rajwinder

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Rajwinder Kaur

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29 दिन पहले

#🏋️‍♂️ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

🏋️‍♂️ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ - आज से शुरू करो हेल्दी जिंदगी का सफ़र! रात को दही मत खाओ पेट ठंडा होता है! सोने से पहले सेंधा नमक - नींद बेहतर! बार-बार गरम किया खाना ना खाओ! तकिए के नीचे कपूर g! सांस और नींद के हफ़्ते में 1 बार नारियल पानी ज़रूर! सुबह शीशे में स्माइल दो - दिन अच्छा जाएगा! नहाने से पहले शांत बैठो बॉडी सिंक होती है! न्यूट्रिशन बचाओ! खीरे पर नमक ना लगाओ लहसुन कुचलकर खाओ असर डबल! रात को हाथ-पैर में एलोवेरा लगाओ! नींबू छिलके के साथ यूज़ करो! काम के बीच 1 मिनट आंख बंद करो! सोने से पहले तेल সুঘী! सुगंधित चबाओ बॉडी क्लीन! নুলমী सुबह गर्मी में बहुत ठंडा पानी मत पियो! गीले बालों पर नारियल तेल लगाओ! बेडरूम में 1 इंडोर प्लांट रखो! सोने से ३० मिनट पहले फ़ोन दूर रखो! आज से शुरू करो हेल्दी जिंदगी का सफ़र! रात को दही मत खाओ पेट ठंडा होता है! सोने से पहले सेंधा नमक - नींद बेहतर! बार-बार गरम किया खाना ना खाओ! तकिए के नीचे कपूर g! सांस और नींद के हफ़्ते में 1 बार नारियल पानी ज़रूर! सुबह शीशे में स्माइल दो - दिन अच्छा जाएगा! नहाने से पहले शांत बैठो बॉडी सिंक होती है! न्यूट्रिशन बचाओ! खीरे पर नमक ना लगाओ लहसुन कुचलकर खाओ असर डबल! रात को हाथ-पैर में एलोवेरा लगाओ! नींबू छिलके के साथ यूज़ करो! काम के बीच 1 मिनट आंख बंद करो! सोने से पहले तेल সুঘী! सुगंधित चबाओ बॉडी क्लीन! নুলমী सुबह गर्मी में बहुत ठंडा पानी मत पियो! गीले बालों पर नारियल तेल लगाओ! बेडरूम में 1 इंडोर प्लांट रखो! सोने से ३० मिनट पहले फ़ोन दूर रखो! - ShareChat