ShareChat
click to see wallet page
search
-rruby - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
-rruby
816 ने देखा
•
#🌿ஆரோக்கிய தகவல்🙏
🌿ஆரோக்கிய தகவல்🙏 - UayZneus குளிர்கால ஆரோக்கியத்துக்கு இது முக்கியம் மக்களே! வெயில் காலத்தை விட குளிர்காலத்தில் நாம் நோய் தொற்றால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவது வழக்கம் இதனால் ஆரஞ்சு, நெல்லிக்காய், திராட்சை உள்ளிட்ட வைட்டமின் C நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் என நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர் குளிர்காலத்தில் நீராவி குளியல் எடுப்பது, வியர்வையை வெளியேற்றவும் தசைகளை தளர செய்யவும் உதவுமாம் அடிக்கடி நோய் பாதிப்பு ஏற்படும் உங்க நண்பர்களுக்கு ஷேர் பண்ணுங்க. UayZneus குளிர்கால ஆரோக்கியத்துக்கு இது முக்கியம் மக்களே! வெயில் காலத்தை விட குளிர்காலத்தில் நாம் நோய் தொற்றால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவது வழக்கம் இதனால் ஆரஞ்சு, நெல்லிக்காய், திராட்சை உள்ளிட்ட வைட்டமின் C நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் என நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர் குளிர்காலத்தில் நீராவி குளியல் எடுப்பது, வியர்வையை வெளியேற்றவும் தசைகளை தளர செய்யவும் உதவுமாம் அடிக்கடி நோய் பாதிப்பு ஏற்படும் உங்க நண்பர்களுக்கு ஷேர் பண்ணுங்க. - ShareChat