ShareChat
click to see wallet page
search
ச.திருமலை - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
ச.திருமலை
4.9K ने देखा
#🌿 இயற்கை உணவு #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #⚡ஷேர்சாட் அப்டேட் #தமிழ் அமுதம் #தமிழ் நாதம்
🌿 இயற்கை உணவு - உணவுகள் அதன் பலன்கள் சாதம் உடலுக்கு உடனடி சக்தி தரும் 1 - கோதுமை நீண்டநேரம் பசிக்காமல் 2 வைத்திருக்கும் எலும்பு பலம் கால்சியம் அதிகம் 3 - ராகி ~ 4- கம்பு - சர்க்கரை கட்டுப்பாடு உடல் குளிர்ச்சி ரத்தம் பெருக்கும் கண் பார்வை 6- கீரைகள் ~ மேம்படும் ஆரோக்கியம் 8- காரட் கண் ~ 7- பீர்க்கங்காய் உடல் சூடு குறைக்கும் ~ பூசணிக்காய் ஜீரணம் நல்லது 8 ~ உடனடி எனர்ஜி மலச்சிக்கல் தீர்வு வாழைப்பழம் 8 ~ பப்பாளி ஜீரணம் சீராகும் 10 இதய ஆரோக்கியம் ஆப்பிள் 11 நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆரஞ்சு 12 ~ உணவுகள் அதன் பலன்கள் சாதம் உடலுக்கு உடனடி சக்தி தரும் 1 - கோதுமை நீண்டநேரம் பசிக்காமல் 2 வைத்திருக்கும் எலும்பு பலம் கால்சியம் அதிகம் 3 - ராகி ~ 4- கம்பு - சர்க்கரை கட்டுப்பாடு உடல் குளிர்ச்சி ரத்தம் பெருக்கும் கண் பார்வை 6- கீரைகள் ~ மேம்படும் ஆரோக்கியம் 8- காரட் கண் ~ 7- பீர்க்கங்காய் உடல் சூடு குறைக்கும் ~ பூசணிக்காய் ஜீரணம் நல்லது 8 ~ உடனடி எனர்ஜி மலச்சிக்கல் தீர்வு வாழைப்பழம் 8 ~ பப்பாளி ஜீரணம் சீராகும் 10 இதய ஆரோக்கியம் ஆப்பிள் 11 நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆரஞ்சு 12 ~ - ShareChat