ShareChat
click to see wallet page
search
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - పాలు త్రాగడం వలన కలిగే లాభాలు: పుట్టీపుట్టగానే తమ ఆకలిని ಅಂದಯ್ అమ్మపాలతోనే తీర్చుకుంటారు: అలాంటి పాలలో పోషకాలు అన్నీ ఇన్నీకావు అలాగే ఆవు పాలు, గేదె పాలు మనిషి ఆరోగ్యానికి ఎంత అవసరమో కూడా మనకు తెలుసు: ప్రస్తుతం డాక్టర్లు కూడా ప్రతి ఒక్కరు రోజూ పాలు తాగాలని సూచిస్తున్నారు: పోషకాలు: పాలలో కార్బోహైడ్రేట్లు; విటమిన్ఎ; బి12, క్యాల్షియం; పొటాషియం, మెగ్నీషియం;  ಬ2, ನ್ಡಿಯಂ ಏಂಲಿ ಖನಿಜ ಲಏಣೌಲು ಈಂಲೌಯ ಆರ್೧ಚ ವೌಲಲ್ ಹಂಡ 5ಲ್ಷಿಯಂ ಲೌಭೌಲು: ఆరోగ్యాన్నికాపాడతాయి: ఎముకలు; దంతాల కండరాలకు బలం కలుగుతుంది. రోజూ కనీసం . గ్లాసు పాలు తాగడం వల్ల తక్షణ శక్తి లభించడమే కాకుండా  రక్తపోటు నియంత్రణలో ఉంటుంది: share it. పాలు త్రాగడం వలన కలిగే లాభాలు: పుట్టీపుట్టగానే తమ ఆకలిని ಅಂದಯ್ అమ్మపాలతోనే తీర్చుకుంటారు: అలాంటి పాలలో పోషకాలు అన్నీ ఇన్నీకావు అలాగే ఆవు పాలు, గేదె పాలు మనిషి ఆరోగ్యానికి ఎంత అవసరమో కూడా మనకు తెలుసు: ప్రస్తుతం డాక్టర్లు కూడా ప్రతి ఒక్కరు రోజూ పాలు తాగాలని సూచిస్తున్నారు: పోషకాలు: పాలలో కార్బోహైడ్రేట్లు; విటమిన్ఎ; బి12, క్యాల్షియం; పొటాషియం, మెగ్నీషియం;  ಬ2, ನ್ಡಿಯಂ ಏಂಲಿ ಖನಿಜ ಲಏಣೌಲು ಈಂಲೌಯ ಆರ್೧ಚ ವೌಲಲ್ ಹಂಡ 5ಲ್ಷಿಯಂ ಲೌಭೌಲು: ఆరోగ్యాన్నికాపాడతాయి: ఎముకలు; దంతాల కండరాలకు బలం కలుగుతుంది. రోజూ కనీసం . గ్లాసు పాలు తాగడం వల్ల తక్షణ శక్తి లభించడమే కాకుండా  రక్తపోటు నియంత్రణలో ఉంటుంది: share it. - ShareChat