ShareChat
click to see wallet page
search
విజయ్ శంకర్ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
విజయ్ శంకర్
1.9K ने देखा
#🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్
🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ - ರ್ಜೆಲ್ಲ್ ನಗಂಗ್ ಬರುಐು 15 ಅಗ್ಗಡೌನಿತಿ 9 ವಿಲ್ೌಲು రోజూ 1 కీరదోసకాయ ல రోజూ1కి మీ లేదా 9 గ్లాసుల త్రాగండి అంతకంటే ఎక్కువ ಅನಂಡಿ నడవండి ఉదయం డిటాక్స్ చక్కెర పదార్ధాలను రాత్రి 7 గంటలు ನಿಮ್ಮ; నీటిలో అల్లం; మానేయండి నిద్రపోండి పసుపు కలపండి 8 EAT TAST 6 ರಿ್ಜ 85 ಟ 16/8 ఉపవాసం కూరగాయలు & పోటీన్ తినండి త్రాగండి ರ್ಜೆಲ್ಲ್ ನಗಂಗ್ ಬರುಐು 15 ಅಗ್ಗಡೌನಿತಿ 9 ವಿಲ್ೌಲು రోజూ 1 కీరదోసకాయ ல రోజూ1కి మీ లేదా 9 గ్లాసుల త్రాగండి అంతకంటే ఎక్కువ ಅನಂಡಿ నడవండి ఉదయం డిటాక్స్ చక్కెర పదార్ధాలను రాత్రి 7 గంటలు ನಿಮ್ಮ; నీటిలో అల్లం; మానేయండి నిద్రపోండి పసుపు కలపండి 8 EAT TAST 6 ರಿ್ಜ 85 ಟ 16/8 ఉపవాసం కూరగాయలు & పోటీన్ తినండి త్రాగండి - ShareChat