💧 તમારા સ્વાસ્થ્યનો આધાર: 10 પ્રકારનું પાણી 💧 શું તમે જાણો છો? પાણી માત્ર તરસ છીપાવવા માટે જ નથી, પણ જો યોગ્ય રીતે લેવામાં આવે તો તે શરીર માટે એક ઉત્તમ ઔષધિ બની શકે છે. આપણા રસોડામાં રહેલા સામાન્ય મસાલા અને જડીબુટ્ટીઓ પાણીના ગુણધર્મો બદલી શકે છે. આજે જ જાણો કયું પાણી કઈ તકલીફમાં ઉપયોગી થઈ શકે છે: * લીંબુ પાણી: સવારે ખાલી પેટે પીવાથી શરીરમાંથી વિષારી તત્વો (Toxins) દૂર થાય છે અને વિટામિન C મળે છે. * જીરું પાણી: જો તમને એસિડિટી કે ગેસની તકલીફ હોય, તો આ પાણી પાચનતંત્ર સુધારવામાં મદદરૂપ છે. * તુલસી પાણી: વાતાવરણ બદલાય ત્યારે થતી શરદી-ખાંસી અને વાયરલ ઇન્ફેક્શન સામે રક્ષણ આપે છે. * સોંફ (વરિયાળી) પાણી: ઉનાળામાં કે ગરમીની કોઠામાં પેટને ઠંડક આપવા માટે શ્રેષ્ઠ છે. * મેથી પાણી: ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે અને સાંધાના દુખાવામાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. * અજવાઇન (અજમો) પાણી: પેટમાં ભારેપણું લાગતું હોય કે દુખાવો હોય ત્યારે તરત રાહત આપે છે. * દાલચીની (તજ) પાણી: જેઓ વજન ઘટાડવા માંગે છે તેમના માટે મેટાબોલિઝમ બૂસ્ટરનું કામ કરે છે. * ગિલોય (ગળો) પાણી: તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ (Immunity) વધારવા માટેનું સૌથી શક્તિશાળી પાણી. * ગુલાબ જળ: માત્ર ચહેરા પર લગાવવા માટે નહીં, પીવાથી પણ શરીરને શીતળતા મળે છે અને સ્કિન ગ્લો કરે છે. * સાદું ગુનગુનું (હુંફાળું) પાણી: સવારે ઊઠીને સૌથી પહેલા પીવું જોઈએ, જે આંતરડા સાફ કરે છે. 💡 સ્વાસ્થ્ય ટિપ: આ બધા પાણી એકસાથે પીવાના નથી! તમારી જરૂરિયાત મુજબ અને ડોક્ટરની સલાહ મુજબ કોઈ એકનો પ્રયોગ શરૂ કરી શકો છો. તમે આમાંથી કયું પાણી રોજ પીવાનું પસંદ કરશો? કોમેન્ટમાં ચોક્કસ જણાવો! 👇 📌 આ માહિતી ખૂબ જ ઉપયોગી છે, તેથી અત્યારે જ SAVE કરો અને તમારા પરિવારજનો સાથે SHARE કરો. ⚠️ નોંધ: આ સામાન્ય જાણકારી છે. કોઈ ગંભીર બીમારી હોય તો ડૉક્ટરની સલાહ અવશ્ય લેવી #viral #✔ યોગ ના ફાયદા #👩🎨ટેલેન્ટ ની દુનિયા🎨 #🎬 ટ્રેન્ડિંગ વીડિયો #🔥Download New ShareChat
![viral - ২৭২থ ২e৭I HIই 10 সsI২ণj vieil মlথj vieil, মlথl সম২ ೭೦೭೫ V2ul _ @lడ uIడil அலqISo qiel विशाभिन C थापे पे२ थने कु४नभां २led Sulqi e1zlzuiei 532 Glel?] ulad 2IISd qul? Slढqाभा भE६ VILj Elduiloil uIUil ७२ 2 Hzloilci3sy 4412] सुधारे 4ाथन शेश थने थेशिडि२ी ध२ाडे 0*o u2lsdlHi HEE पानि piciiy yieill g612] 8 2bIwIdslచs చIISd qul? 2iIwIsles చIISd qul? ) মgl-wielvi GIICI చl2l2oi ~ఒiEకలl Hళcd Glolld शुGIIGI %७ মis vieil JGIG ullol थपथ। थने शेशभां २led त्पथ| भाटे GICISI२ u2 6క చIu 222- 855 ೫lu Hথী vleil ellg গjণগুণj vieil GGIS शुग२ संतुGनभां भE६ MIuI ೭22ಪ ] 2SIE1i HEE HelcilGoH पाथन थने Oर%ा सुधारे सुधार 'थ|| साभान्थ ४१eISI२ी छे, डोर्ध नीभारीनl धGI४नो AिsCप नथी. ' '६रs पाe१ भात्र तर्स नeी, थाशेग्थ ५eI थापे छे^ kemchhogujratt ২৭২থ ২e৭I HIই 10 সsI২ণj vieil মlথj vieil, মlথl সম২ ೭೦೭೫ V2ul _ @lడ uIడil அலqISo qiel विशाभिन C थापे पे२ थने कु४नभां २led Sulqi e1zlzuiei 532 Glel?] ulad 2IISd qul? Slढqाभा भE६ VILj Elduiloil uIUil ७२ 2 Hzloilci3sy 4412] सुधारे 4ाथन शेश थने थेशिडि२ी ध२ाडे 0*o u2lsdlHi HEE पानि piciiy yieill g612] 8 2bIwIdslచs చIISd qul? 2iIwIsles చIISd qul? ) মgl-wielvi GIICI చl2l2oi ~ఒiEకలl Hళcd Glolld शुGIIGI %७ মis vieil JGIG ullol थपथ। थने शेशभां २led त्पथ| भाटे GICISI२ u2 6క చIu 222- 855 ೫lu Hথী vleil ellg গjণগুণj vieil GGIS शुग२ संतुGनभां भE६ MIuI ೭22ಪ ] 2SIE1i HEE HelcilGoH पाथन थने Oर%ा सुधारे सुधार 'थ|| साभान्थ ४१eISI२ी छे, डोर्ध नीभारीनl धGI४नो AिsCप नथी. ' '६रs पाe१ भात्र तर्स नeी, थाशेग्थ ५eI थापे छे^ kemchhogujratt - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_617874_11e5d907_1771535616309_sc.jpg?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-service&f=309_sc.jpg "viral - ২৭২থ ২e৭I HIই 10 সsI২ণj vieil মlথj vieil, মlথl সম২ ೭೦೭೫ V2ul _ @lడ uIడil அலqISo qiel विशाभिन C थापे पे२ थने कु४नभां २led Sulqi e1zlzuiei 532 Glel?] ulad 2IISd qul? Slढqाभा भE६ VILj Elduiloil uIUil ७२ 2 Hzloilci3sy 4412] सुधारे 4ाथन शेश थने थेशिडि२ी ध२ाडे 0*o u2lsdlHi HEE पानि piciiy yieill g612] 8 2bIwIdslచs చIISd qul? 2iIwIsles చIISd qul? ) মgl-wielvi GIICI చl2l2oi ~ఒiEకలl Hళcd Glolld शुGIIGI %७ মis vieil JGIG ullol थपथ। थने शेशभां २led त्पथ| भाटे GICISI२ u2 6క చIu 222- 855 ೫lu Hথী vleil ellg গjণগুণj vieil GGIS शुग२ संतुGनभां भE६ MIuI ೭22ಪ ] 2SIE1i HEE HelcilGoH पाथन थने Oर%ा सुधारे सुधार 'थ|| साभान्थ ४१eISI२ी छे, डोर्ध नीभारीनl धGI४नो AिsCप नथी. ' '६रs पाe१ भात्र तर्स नeी, थाशेग्थ ५eI थापे छे^ kemchhogujratt ২৭২থ ২e৭I HIই 10 সsI২ণj vieil মlথj vieil, মlথl সম২ ೭೦೭೫ V2ul _ @lడ uIడil அலqISo qiel विशाभिन C थापे पे२ थने कु४नभां २led Sulqi e1zlzuiei 532 Glel?] ulad 2IISd qul? Slढqाभा भE६ VILj Elduiloil uIUil ७२ 2 Hzloilci3sy 4412] सुधारे 4ाथन शेश थने थेशिडि२ी ध२ाडे 0*o u2lsdlHi HEE पानि piciiy yieill g612] 8 2bIwIdslచs చIISd qul? 2iIwIsles చIISd qul? ) মgl-wielvi GIICI చl2l2oi ~ఒiEకలl Hళcd Glolld शुGIIGI %७ মis vieil JGIG ullol थपथ। थने शेशभां २led त्पथ| भाटे GICISI२ u2 6క చIu 222- 855 ೫lu Hথী vleil ellg গjণগুণj vieil GGIS शुग२ संतुGनभां भE६ MIuI ೭22ಪ ] 2SIE1i HEE HelcilGoH पाथन थने Oर%ा सुधारे सुधार 'थ|| साभान्थ ४१eISI२ी छे, डोर्ध नीभारीनl धGI४नो AिsCप नथी. ' '६रs पाe१ भात्र तर्स नeी, थाशेग्थ ५eI थापे छे^ kemchhogujratt - ShareChat")