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#❤️जीवन की सीख #देशी नुस्का
❤️जीवन की सीख - २१ खाने की चीजें जो आप गलत समय पर खाते हैं खाली पेट न खाएं 1  ঠলা २ सेब सुबह खाना सबसे अच्छा ही तुरंत न पिएं ३ कॉफ़ी उठते सुबह बहुत जल्दी खाने से बचें  4.40 रात के खाने में न खाएं 5चावल মন ম দীনা ঐচনয 6 Tখ ` खाली पेट न खाएं ७. खट्टे (सिट्रस) सी फल बेहतर  सुबह खाना. रात से ८मेवे रात में खाने से बचें 9 टमाटर १० डार्क चॉकलेट दोपहर में सीमित मात्रा #4##ஈ 11.4 राजमा शाम या रात में न खाएं १२. तरबूज १३ पपीता रात में खाने से गैस बढती हे १४. हरी सब्ज़ियाँ (कच्ची ) যান স ন ল सुबह या दोपहर बेहतर 15  সঁভা 16  সিঠা্s @ रात में खाने से वजन बढ़ता है 17.ப रात में कम मात्रा मक्खन बिल्कुल  नहीं 18. নসন্ধীন चिप्स देर रात रात में न लें १९  शहद के तुरंत बाद नहीं  २०. कोल्ड ड्रिंक खाने २१ . आइसक्रीम रात में खाने से सर्दी खांसी २१ खाने की चीजें जो आप गलत समय पर खाते हैं खाली पेट न खाएं 1  ঠলা २ सेब सुबह खाना सबसे अच्छा ही तुरंत न पिएं ३ कॉफ़ी उठते सुबह बहुत जल्दी खाने से बचें  4.40 रात के खाने में न खाएं 5चावल মন ম দীনা ঐচনয 6 Tখ ` खाली पेट न खाएं ७. खट्टे (सिट्रस) सी फल बेहतर  सुबह खाना. रात से ८मेवे रात में खाने से बचें 9 टमाटर १० डार्क चॉकलेट दोपहर में सीमित मात्रा #4##ஈ 11.4 राजमा शाम या रात में न खाएं १२. तरबूज १३ पपीता रात में खाने से गैस बढती हे १४. हरी सब्ज़ियाँ (कच्ची ) যান স ন ল सुबह या दोपहर बेहतर 15  সঁভা 16  সিঠা্s @ रात में खाने से वजन बढ़ता है 17.ப रात में कम मात्रा मक्खन बिल्कुल  नहीं 18. নসন্ধীন चिप्स देर रात रात में न लें १९  शहद के तुरंत बाद नहीं  २०. कोल्ड ड्रिंक खाने २१ . आइसक्रीम रात में खाने से सर्दी खांसी - ShareChat