👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स Images • 𝔻𝕀𝕍𝔼𝕂𝔸ℝ 𝔾. 𝔹. (@divekargb) on ShareChat

click to see wallet page

लोकप्रिय

𝔻𝕀𝕍𝔼𝕂𝔸ℝ 𝔾. 𝔹. - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

𝔻𝕀𝕍𝔼𝕂𝔸ℝ 𝔾. 𝔹.

2.6K ने देखा

9 दिन पहले

#👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स

👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स - सकाळी सकाळी उठून या गोष्टी खा, तंदुरुस्त रहाल सकाळी उठल्याबरोबर रिकाम्या पोटी चहा, कॉफी असे पेय घेत असाल तर, सावध व्हा. कारण, यामुळे पचनशक्ती कमकुवत होऊ शकते. आरोग्यतज्ज्ञांच्या मते , शरीराचे कार्य, पचनक्रिया नीट होण्यासाठी, भिजवलेले बदाम खाणे चांगले आहे. बदाममध्ये व्हिटॅमिन इ, फायबर, प्रोटीन असे घटक असतात. तसेच रिकाम्या पोटी तुम्ही पपई खाल्यास वजन नियंत्रणात प्रतिकारशक्ती राहते. वाढते. हिरवे मूग , छोले, काळे हरभरा यांसारखे कडधान्य ভ্রাণ सकाळी सकाळी उठून या गोष्टी खा, तंदुरुस्त रहाल सकाळी उठल्याबरोबर रिकाम्या पोटी चहा, कॉफी असे पेय घेत असाल तर, सावध व्हा. कारण, यामुळे पचनशक्ती कमकुवत होऊ शकते. आरोग्यतज्ज्ञांच्या मते , शरीराचे कार्य, पचनक्रिया नीट होण्यासाठी, भिजवलेले बदाम खाणे चांगले आहे. बदाममध्ये व्हिटॅमिन इ, फायबर, प्रोटीन असे घटक असतात. तसेच रिकाम्या पोटी तुम्ही पपई खाल्यास वजन नियंत्रणात प्रतिकारशक्ती राहते. वाढते. हिरवे मूग , छोले, काळे हरभरा यांसारखे कडधान्य ভ্রাণ - ShareChat