ShareChat
click to see wallet page
search
#🏋️உடற்பயிற்சி #😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ் #🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #💪உடல் எடை அதிகரிக்க டிப்ஸ்
🏋️உடற்பயிற்சி - உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்கள் இரத்தத்திற்கு இரும்புச் சத்து தேவை. உங்கள் கல்லீரலுக்கு தாமிரம் தேவை. உங்கள் தைராய்டுக்கு அயோடின் தேவை. Fe உங்கள் இதயத்திற்கு மெக்னீசியம் தேவை. Cu உங்கள் கணையத்திற்கு குரோமியம் தேவை. உங்கள் அட்ரீனல் மற்றும் புரோஸ்டேட்) சுரப்பிகளுக்கு துத்தநாகம் தேவை. Zn உங்கள் எலும்புகள் மற்றும்  ணைப்பு திசுக்களுக்கு கால்சியம் தேவை. Cal உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்கள் இரத்தத்திற்கு இரும்புச் சத்து தேவை. உங்கள் கல்லீரலுக்கு தாமிரம் தேவை. உங்கள் தைராய்டுக்கு அயோடின் தேவை. Fe உங்கள் இதயத்திற்கு மெக்னீசியம் தேவை. Cu உங்கள் கணையத்திற்கு குரோமியம் தேவை. உங்கள் அட்ரீனல் மற்றும் புரோஸ்டேட்) சுரப்பிகளுக்கு துத்தநாகம் தேவை. Zn உங்கள் எலும்புகள் மற்றும்  ணைப்பு திசுக்களுக்கு கால்சியம் தேவை. Cal - ShareChat