ShareChat
click to see wallet page
search
#🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం - జామ ఆకులతో ఎన్నిప్రయోజనాలు  ఉన్నాయో తెలుసా ! జామ ఆకులు శుభ్రంగా కడిగి నీటిలో పది నిమిషాలు మరిగించాలి. తర్వాత ఆ నీటిని వదకట్టి కొద్దిగా . లందులో . నిమ్యరసం; తేనే కలిపి తాగాలి; ముఖంమీద మొటిమలు; మచ్చలు పోయి యవ్వనంగా| కనిపిస్తారు: . డయాబెటిస్ ఉంటుంది . ৩০৯)e১১  స్త్రీలకు నెలసరి సమయంలో వచ్చటే కడుపు నొప్పిః  నడుంనొప్పి తగ్గుతుందిః . కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గించడంలో జామ ఆకులు ఎంతో ఉపయోగపడతాయి జామ ఆకులతో ఎన్నిప్రయోజనాలు  ఉన్నాయో తెలుసా ! జామ ఆకులు శుభ్రంగా కడిగి నీటిలో పది నిమిషాలు మరిగించాలి. తర్వాత ఆ నీటిని వదకట్టి కొద్దిగా . లందులో . నిమ్యరసం; తేనే కలిపి తాగాలి; ముఖంమీద మొటిమలు; మచ్చలు పోయి యవ్వనంగా| కనిపిస్తారు: . డయాబెటిస్ ఉంటుంది . ৩০৯)e১১  స్త్రీలకు నెలసరి సమయంలో వచ్చటే కడుపు నొప్పిః  నడుంనొప్పి తగ్గుతుందిః . కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గించడంలో జామ ఆకులు ఎంతో ఉపయోగపడతాయి - ShareChat