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Vrinda Manik - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Vrinda Manik
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4 घंटे पहले
#☝आज का ज्ञान #🌙 गुड नाईट
☝आज का ज्ञान - 8:46 ~ 50+ Vo NR লিব چ5 बुजुर्गों शुद्ध घरेलू देशी कैल्शियम पाउडर उम्र बढ़ने के साथ हड़्डियाँ धीरे धीरे कमजोर होने लगती हैं यदि समय रहते सही और संतुलित पोषण मिले, तो बढ़ती उम्र में भी मजबूती बनी रह सकती है। सामग्र तिल 1 & (6' (dIT) 1/2 खस १/२ कष बादाम १/४ कप अलसी के बीज २ चम्मच सूखा मखाना पाउडर विधि और सेवन सभी सामग्री को हल्का भून लें। ठंडा होने पर मिक्सी में बारीक पीस एयरटाइट डिब्बे में भरकर रखें। १ गिलास गुनगुने दूध या पानी में १२२ चम्मच मिलाकर सुबह या रात लें। डायबिटीज में बिना शक्कर लें। फायदे हड्डियों और जोड़ों के पोषण " में सहायक याद रखिए - दवा से की कमजोरी में सहायक पहले सही पोषण ही ঘুনী ೧ कैल्शियम और स्वस्थ वसा का स्रोत हड्डियों की असली नींव है। हल्के जोड़ों के दर्द में सहायक बढ़ती उम्र में ताकत बनाए रखने में सहायक 5 Llivinge ean Nature ike * Commant; Share Follo PrinceKSingh NatureLove 388 उम्र बढ़ने के साथ हड्डियाँ धीरे-्धीरे कमजोर होने लगती हैं। यदि समय रहते सही और संतुलित पोषण मिले , तो बढ़ती उम्र में भी . more Add a comment. 8:46 ~ 50+ Vo NR লিব چ5 बुजुर्गों शुद्ध घरेलू देशी कैल्शियम पाउडर उम्र बढ़ने के साथ हड़्डियाँ धीरे धीरे कमजोर होने लगती हैं यदि समय रहते सही और संतुलित पोषण मिले, तो बढ़ती उम्र में भी मजबूती बनी रह सकती है। सामग्र तिल 1 & (6' (dIT) 1/2 खस १/२ कष बादाम १/४ कप अलसी के बीज २ चम्मच सूखा मखाना पाउडर विधि और सेवन सभी सामग्री को हल्का भून लें। ठंडा होने पर मिक्सी में बारीक पीस एयरटाइट डिब्बे में भरकर रखें। १ गिलास गुनगुने दूध या पानी में १२२ चम्मच मिलाकर सुबह या रात लें। डायबिटीज में बिना शक्कर लें। फायदे हड्डियों और जोड़ों के पोषण " में सहायक याद रखिए - दवा से की कमजोरी में सहायक पहले सही पोषण ही ঘুনী ೧ कैल्शियम और स्वस्थ वसा का स्रोत हड्डियों की असली नींव है। हल्के जोड़ों के दर्द में सहायक बढ़ती उम्र में ताकत बनाए रखने में सहायक 5 Llivinge ean Nature ike * Commant; Share Follo PrinceKSingh NatureLove 388 उम्र बढ़ने के साथ हड्डियाँ धीरे-्धीरे कमजोर होने लगती हैं। यदि समय रहते सही और संतुलित पोषण मिले , तो बढ़ती उम्र में भी . more Add a comment. - ShareChat