நாவல் விதை சித்த மற்றும் ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மூலிகை Naval seed is used in Siddha and Ayurvedic medicine #⚡ஷேர்சாட் அப்டேட் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🏋️உடற்பயிற்சி