ShareChat
click to see wallet page
search
#ЁЯЩП рдкреНрд░реЗрд░рдгрд╛рджрд╛рдпрдХ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ #рдХрдбрд╝рд╡реА рдордЧрд░ рд╕рдЪреНрдЪреА рдмрд╛рддреЗрдВ #тЭдя╕ПрдЬреАрд╡рди рдХреА рд╕реАрдЦ #рд╕рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛ рдорд┐рд╢рди #рдореЗрд░реЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░
ЁЯЩП рдкреНрд░реЗрд░рдгрд╛рджрд╛рдпрдХ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ - рдПрдЧреНрдЬрд╛рдпрдЯреА ( Anxiety) рдХреЗ 5 рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░рдг рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реЛрдЪ (Overthinking) рд╣рд░ рдмрд╛рдд рдХреЛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕реЛрдЪрдиреЗ рд╕реЗ рдорди 7 рдореЗрдВ рдбрд░ рдФрд░ рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдмрдврд╝рдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИред реи рднрд╡рд┐рд╖реНрдп рдХреА рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕рдордп рдХреА рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдЬреИрд╕реЗ рдиреМрдХрд░реА рдкреИрд╕реЗ рдпрд╛ рдкреЭрд╛рдИ рдХреА рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдПрдВрдЧреНрдЬрд╛рдпрдЯреА рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддреА рд╣реИред рей рдирдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╕реЛрдЪ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдмреБрд░рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рдХрд▓реНрдкрдирд╛ рдХрд░рдирд╛ рдпрд╛ рдЦреБрдж рдХреЛ рдХрдордЬреЛрд░ рд╕рдордЭрдирд╛ред рддрдирд╛рд╡рдкреВрд░реНрдг рдЬреАрд╡рди (Stress) рдХрд╛рдо , рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдпрд╛ рдкреЭрд╛рдИ рдХрд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ 4 рдПрдВрдЧреНрдЬрд╛рдпрдЯреА рдкреИрджрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рджрдмрд╛рд╡ рднреА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдХрдо рдиреАрдВрдж рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рдХреИрдлреАрди рдпрд╛ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рел рдЦрд░рд╛рдм рдХреА рдХрдореА рднреА рдПрдВрдЧреНрдЬрд╛рдпрдЯреА рдмрдврд╝рд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдПрдЧреНрдЬрд╛рдпрдЯреА ( Anxiety) рдХреЗ 5 рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░рдг рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реЛрдЪ (Overthinking) рд╣рд░ рдмрд╛рдд рдХреЛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕реЛрдЪрдиреЗ рд╕реЗ рдорди 7 рдореЗрдВ рдбрд░ рдФрд░ рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдмрдврд╝рдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИред реи рднрд╡рд┐рд╖реНрдп рдХреА рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕рдордп рдХреА рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдЬреИрд╕реЗ рдиреМрдХрд░реА рдкреИрд╕реЗ рдпрд╛ рдкреЭрд╛рдИ рдХреА рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдПрдВрдЧреНрдЬрд╛рдпрдЯреА рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддреА рд╣реИред рей рдирдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╕реЛрдЪ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдмреБрд░рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рдХрд▓реНрдкрдирд╛ рдХрд░рдирд╛ рдпрд╛ рдЦреБрдж рдХреЛ рдХрдордЬреЛрд░ рд╕рдордЭрдирд╛ред рддрдирд╛рд╡рдкреВрд░реНрдг рдЬреАрд╡рди (Stress) рдХрд╛рдо , рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдпрд╛ рдкреЭрд╛рдИ рдХрд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ 4 рдПрдВрдЧреНрдЬрд╛рдпрдЯреА рдкреИрджрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рджрдмрд╛рд╡ рднреА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдХрдо рдиреАрдВрдж рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рдХреИрдлреАрди рдпрд╛ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рел рдЦрд░рд╛рдм рдХреА рдХрдореА рднреА рдПрдВрдЧреНрдЬрд╛рдпрдЯреА рдмрдврд╝рд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред - ShareChat