ShareChat
click to see wallet page
search
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - ప్రాబ్లమ్ తగ్గించే చిట్కాలు గ్యాస్ ఆహారాన్ని నెమ్మదిగా బాగా నమిలి తినాలి: మసాలా, వేయించిన పదార్థాలు; జంక్ ఫుడ్ తగ్గించాలి: ಂಥ Ami పడుకోవద్దు - ಭಿ್ಜನಂ ಬೆಸಿನ ನಂಲನ మ BCCUS కొద్దిసేపు నడవాలి: S` నీళ్లు తాగాలి: ఎక్కువ ನಿಳ್ಲು , ಅಲ್ಲಂ ಟಿ, ಜಿಲs9 పెరుగు వంటివి ఉపయోగపడతాయి: తగ్గించుకోవాలి యోగా/ ಒಲ್ತಿಡಿ  ప్రాణాయామం చేయాలి: కారంగా  మసాలాగా, వేయించిన పదార్థాలు తగ్గించాలి: Anil Facts Telugu ప్రాబ్లమ్ తగ్గించే చిట్కాలు గ్యాస్ ఆహారాన్ని నెమ్మదిగా బాగా నమిలి తినాలి: మసాలా, వేయించిన పదార్థాలు; జంక్ ఫుడ్ తగ్గించాలి: ಂಥ Ami పడుకోవద్దు - ಭಿ್ಜನಂ ಬೆಸಿನ ನಂಲನ మ BCCUS కొద్దిసేపు నడవాలి: S` నీళ్లు తాగాలి: ఎక్కువ ನಿಳ್ಲು , ಅಲ್ಲಂ ಟಿ, ಜಿಲs9 పెరుగు వంటివి ఉపయోగపడతాయి: తగ్గించుకోవాలి యోగా/ ಒಲ್ತಿಡಿ  ప్రాణాయామం చేయాలి: కారంగా  మసాలాగా, వేయించిన పదార్థాలు తగ్గించాలి: Anil Facts Telugu - ShareChat