ShareChat
click to see wallet page
search
🤗 శేఖర్ 😀 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🤗 శేఖర్ 😀
2.4K ने देखा
•
#😃మంచి మాటలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
😃మంచి మాటలు - Wayznews ఉదయమా? సాయంత్రమా? ఎక్సర్సైజ్కు బెస్ట్ టైమ్ 6ھ? ఎక్సర్సైజ్ ఏ చేసినా మంచిదే కానీ చేసే టైమ్లో సమయాన్ని బట్టి ఫలితాల్లో మార్పు ఉంటుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి: సాయంత్రం 4-8 గంటల మధ్య కండరాల సామర్థ్యం పీక్లో ఉండి బెస్ట్ పెర్ఫార్మెన్స్కు వీలవుతుంది: స్తీలు ఉదయం పూట వర్కవుట్ చేస్తే కొవ్వు' ನೌಲ್ಬ' BP ಅಗ್ಗುತೌಯ: ಅದ పురుషులకు సాయంత్రం వేళ వ్యాయామం వల్ల BP 0 కంట్రోల్లో ఉంటుంది: అయితే రోజూ ఒకే సమయంలో . ఎక్సరొసైజ్ చేస్తే బెటర్ రిజట్ట్స ఉంటాయి:. Wayznews ఉదయమా? సాయంత్రమా? ఎక్సర్సైజ్కు బెస్ట్ టైమ్ 6ھ? ఎక్సర్సైజ్ ఏ చేసినా మంచిదే కానీ చేసే టైమ్లో సమయాన్ని బట్టి ఫలితాల్లో మార్పు ఉంటుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి: సాయంత్రం 4-8 గంటల మధ్య కండరాల సామర్థ్యం పీక్లో ఉండి బెస్ట్ పెర్ఫార్మెన్స్కు వీలవుతుంది: స్తీలు ఉదయం పూట వర్కవుట్ చేస్తే కొవ్వు' ನೌಲ್ಬ' BP ಅಗ್ಗುತೌಯ: ಅದ పురుషులకు సాయంత్రం వేళ వ్యాయామం వల్ల BP 0 కంట్రోల్లో ఉంటుంది: అయితే రోజూ ఒకే సమయంలో . ఎక్సరొసైజ్ చేస్తే బెటర్ రిజట్ట్స ఉంటాయి:. - ShareChat